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高尾美穂先生「オトナ女子に贈る♡人生をラクに生きるヒント」【10/11 オンラインイベント】

【イベントのプレゼント応募は締め切りました。皆様のご応募ありがとうございました！】産婦人科医・高尾美穂先生の新刊本「オトナ女子をラクにする心とからだの本」（扶桑社）の発売を記念して、オンラインライブを開催します。お話いただくのは、この本に込められた先生の思いや、先生が今考えていること。毎日、仕事や家事などに追われて忙しくしているうちに、気づけば自分はあと回しになっていませんか？　心や体に不調を感じても、そのままやり過ごしていませんか？そんなオトナ女子に、高尾先生から、「もっとラクに生きていいんだよ」と肩の力がスーッと抜けるような心の持ち方や体のお話をお届けします。普段なかなか聞けない、生理や妊娠に関する不調やメンタル不調について、先生に直接質問に答えてもらえるチャンスもあります。ぜひご参加ください。ーーーーーー新刊本「オトナ女子をラクにする心とからだの本」のご購入はこちら！ https://amzn.to/3BxqfFU ESSEチャンネルのチャンネル登録はこちら！ / @esse9284

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