Что делать при первых симптомах простуды? Как остановить ОРВИ в первые часы заболевания | Су Джок скачать в хорошем качестве

Что делать при первых симптомах простуды? Как остановить ОРВИ в первые часы заболевания | Су Джок

🌿 Бесплатный онлайн мастер-класс по Су Джок: https://sujokonline.ru/metod_ss?utm_s... 📚Скачайте методичку со схемами и рецептами при кашле, ОРВИ, температуре: https://t.me/zdoroviesujok_bot?start=... 📱 Телеграм-канал «Здоровье с Су Джок» — практики самопомощи и восстановления: https://t.me/+78ZksOv-mNViOTFi --- Простуда только начинается: першит в горле, появляется насморк, озноб, ломота в теле. И главный вопрос — что делать при первых симптомах простуды, как быстро избавить от простуды, чтобы болезнь не развилась и не спустилась ниже в бронхи и лёгкие? В этом видео я расскажу, что делать при первых симптомах простуды, если появились лёгкое недомогание, чихание, слабость, чувство холода. Первые часы заболевания — это «золотой час», когда можно значительно облегчить течение болезни или даже остановить её развитие. Вы узнаете: ✔ Почему важно не упустить первые признаки ✔ Что делать при первых симптомах простуды с точки зрения метода Су Джок ✔ Какие точки на кисти помогают добавить организму ресурс ✔ Как прогревать центральную точку ладони (пупок) ✔ Где находится точка носа и как предотвратить «опускание» инфекции вниз ✔ Как использовать моксотерапию дома Очень часто первые проявления болезни недооцениваются. Человек продолжает работать, не высыпается, перегружает организм — и через несколько дней получает бронхит или затяжной кашель. Когда вы понимаете, что делать при первых симптомах простуды, вы действуете иначе: добавляете организму ресурс и тепло. Иммунная система работает эффективнее, а риск осложнений снижается. В выпуске я показываю, где находятся проекции носа, миндалин и ушей на кисти, как правильно делать моксотерапию без ожога и сколько раз прогревать точки. Мы разберём и ситуацию, когда простуда постоянно «спускается вниз» и переходит в бронхиты. С точки зрения восточной медицины это связано с дисбалансом энергии сухости, отвечающей за лёгкие и толстый кишечник. Если вы часто болеете, если есть хроническая усталость и сниженный иммунитет — особенно важно знать, что делать при первых симптомах простуды и поддерживать организм своевременно. Метод Су Джок — это система самопомощи через стимуляцию точек на кистях. Он помогает ускорить восстановление, уменьшить выраженность симптомов и поддержать иммунитет естественным способом. В видео я показываю практическую демонстрацию моксотерапии и рассказываю, чем можно заменить моксу, если её нет под рукой, чтобы избавить от простуды. Если хотите глубже разобраться в системе энергетических точек и научиться применять Су Джок не только при простуде, но и при хронических состояниях — приходите на бесплатный мастер-класс. ---------- 📌 Таймкоды: 00:00 Что делать при первых симптомах простуды — золотой час 01:00 Почему важно не упустить первые часы заболевания 01:45 Моксотерапия при простуде — как работает прогревание 03:30 Центральная точка ладони (пупок) — базовая энергетическая точка 05:00 Точка носа на кисти — ворота инфекции 06:40 Почему простуда у всех протекает по-разному 08:20 Конституция человека и энергии: ветер, холод, сухость 10:30 Частые бронхиты — связь лёгких и кишечника 14:50 Где искать точки миндалин и ушей 17:00 Как правильно прогревать точки — техника безопасности 22:10 Сколько раз греть и когда увеличивать количество прогреваний ------------ Приветствую вас на официальном канале «Здоровье с Су Джок»! Меня зовут Ольга Николаевна Скубиева. Я врач-терапевт, невролог, психотерапевт и рефлексотерапевт, директор Московской Су Джок Академии, эксперт по методу Су Джок с опытом более 30 лет. На этом канале я делюсь практическими знаниями и методами Су Джок, которые помогают людям восстанавливать здоровье, снижать боль и напряжение, поддерживать иммунитет и жизненную энергию. Здесь вы найдёте: — техники Су Джок для самопомощи — методы снятия болевых и острых состояний — подходы к работе с хроническими нарушениями — восстановление баланса нервной системы — простые и безопасные практики без лекарств Мой подход основан на классическом методе Су Джок, разработанном профессором Пак Чжэ Ву, и многолетнем клиническом опыте. Если для вас важно понимать, что делать при первых симптомах простуды, если вы хотите болеть реже, быстрее восстанавливаться и научиться управлять своим ресурсом — подписывайтесь на канал прямо сейчас. Поставьте лайк этому видео, напишите в комментариях, как у вас обычно начинается простуда — с горла, носа или температуры. Это поможет другим зрителям лучше понять себя. И обязательно приходите на бесплатный мастер-класс — это первый шаг к системному пониманию метода Су Джок и самостоятельной работе со своим здоровьем. 🌿 Бесплатный онлайн мастер-класс по Су Джок: https://sujokonline.ru/metod_ss?utm_s... 📱 Телеграм-канал «Здоровье с Су Джок» — практики самопомощи и восстановления: https://t.me/+78ZksOv-mNViOTFi --- #простуда #СуДжок #первыйсимптомпростуды #здоровьебезлекарств #самопомощь