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Faça isso para ter uma flora intestinal mais saudável! 5 dicas para uma vida saudável.

Nesse vídeo vamos ver 5 dicas para termos o intestino mais saudável. Como desenvolver uma flora intestinal e corporal mais saudável? Nosso corpo vive em equilíbrio com bactérias e outro microrganismos, e é importante cuidarmos disso para evitar a disbiose intestinal e diversas doenças associadas à disbiose. Vamos ver o que fazer para promover a saúde intestinal? VÍDEO EXCLUSIVAMENTE INFORMATIVO E DE FORMA ALGUMA SUBSTITUI UMA CONSULTA MÉDICA. Fique à vontade para comentar, irei responder o máximo de comentários que conseguir! ATENDIMENTO EM BELO HORIZONTE E SÃO PAULO Para marcar sua consulta em SÃO PAULO, clique no link: https://bit.ly/3sJRLeC Rua Bento de Andrade, 146 - Jardim Paulista, São Paulo/SP Telefone: (11) 91847 - 5501 Para marcar sua consulta em BELO HORIZONTE, clique no link: https://bit.ly/3mlJ9JU Rua Rio de Janeiro 2702 9° andar Lourdes, Belo Horizonte-MG Telefone: (31) 99720 - 1872 Me acompanhe também nas redes sociais: Facebook:   / drmarcelowerneck   Instagram: https://www.instagram.com/dr.marcelow... Dr. Marcelo Giusti Werneck Côrtes CRMMG 44832 CREMESP 210383 RQE 25133 0:00 O que é microbioma? Microbiota e flora saudável 1:30 Dica 01 - Evite uso desnecessário de antibióticos 2:59 O que é disbiose? Doenças relacionadas a disbiose 4:31 Dica 02 - Alimentação saudável 5:45 Dica 03 - Higiene bucal 6:26 Dica 04 - Saúde sexual. Sexo seguro e poucos parceiros 7:29 Dica 05 - Beba com moderação 8:20 Evite binge drinking 9:00 Saiba mais sobre flora intestinal e saúde intestinal 9:16 Como nós desenvolvemos nossa flora intestinal? #drmarcelowerneck #disbioseintestinal #floraintestinal