Miya qanday tuzilganligi, uning faoliyati hamda rivojlanishi | Миянинг тузилиши ва фаолияти скачать в хорошем качестве

Miya qanday tuzilganligi, uning faoliyati hamda rivojlanishi | Миянинг тузилиши ва фаолияти

Inson miyasi qanday tuzilgan? Uning tarkibida nimalardan iborat? Miyaning biologik vazifalari qanday? Miyaning yaxshi ishlashi uchun nimalar qilish kerak? Qanday mahsulotlarni iste’mol qilish kerak? Oqsil, yog’, uglevodlar hamda vitaminlarning miyaga ta’siri qanday? Qaysi mahsulotlar miyaning faoliyatiga ijobiy ta’sir ko’rsatib, uning ishlashini yaxshilaydi? Xotira bilan bog’liq muammolarga duch kelmaslik uchun nimalar qilish kerak? Miyani chiniqtirish deganda nima tushuniladi? Qanday qilib miyani chiniqtirish mumkin? Rob Sherudning kitobida ana shu savollarga javob olgan tarzda bu videoni sizlarga taqdim etmoqdaman. Videoni ko’rish orqali siz yuqorida keltirilgan savollarga javob olasiz Timeline 00:00 - Intro 00:21 - Mavzu 01:25 - Miya shaklining tuzilishi 02:24 - Miya qanday tuzilgan? 04:30 - Miya yaxshi ishlashi uchun nimalar qilish kerak? 05:06 - Nafas olish 05:46 - Miyani oziqlantirish 09:37 - Suv ichish 09:54 - Miyani chiniqtirish 11:08 - Outro Инсон мияси қандай тузилган? Унинг таркибида нималардан иборат? Миянинг биологик вазифалари қандай? Миянинг яхши ишлаши учун нималар қилиш керак? Қандай маҳсулотларни истеъмол қилиш керак? Оқсил, ёғ, углеводлар ҳамда витаминларнинг мияга таъсири қандай? Қайси маҳсулотлар миянинг фаолиятига ижобий таъсир кўрсатиб, унинг ишлашини яхшилайди? Хотира билан боғлиқ муаммоларга дуч келмаслик учун нималар қилиш керак? Мияни чиниқтириш деганда нима тушунилади? Қандай қилиб мияни чиниқтириш мумкин? Роб Шеруднинг китобида ана шу саволларга жавоб олган тарзда бу видеони сизларга тақдим этмоқдаман. Видеони кўриш орқали сиз юқорида келтирилган саволларга жавоб оласиз