Ультимативная 3D-программа для дельт и рук скачать в хорошем качестве

Ультимативная 3D-программа для дельт и рук

💪Приложение Kinobody уже доступно! Начните преображение уже сегодня → https://app.kinobody.com/ ⚡Похудейте быстро с моей БЕСПЛАТНОЙ двухдневной программой по сушке Избавьтесь от упрямого жира и станьте рельефным всего за 2 тренировки в неделю → https://www.skool.com/2ds 🚀 Ускорьте свой тестостерон и повысьте физическую форму с MojoStack Ускорьте рост мышц, сжигание жира и энергию → https://kinobody.com/products/the-moj... 🔥 Зарядитесь энергией для преображения с помощью добавок Kino Увеличьте рост мышц, сжигание жира и повысьте производительность с помощью моей премиальной линейки добавок → https://kinobody.com/ 📩 Подпишитесь на мою эксклюзивную рассылку по оптимизации телосложения Получайте 3-4 совета от профессионалов в неделю по улучшению своей физической формы, здоровья и тестостерона → https://kinobody.info/newsletter/ ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ Instagram:   / gregogallagher   TikTok:   / gregoryogallagher   Facebook:   / kinobodyfitness   Twitter(X): https://x.com/gregogallagher Маркеры глав 0:00 Вступление 0:40 Жим на плечи 1:48 Жим Арнольда 2:55 Подтягивания 4:08 Румынская становая тяга 4:44 Разгибание рук с канатом 5:35 Бицепс на наклонной скамье 6:00 Сгибание рук на тросе «молот» 6:35 Разведение рук в стороны О ГРЕГЕ О'ГАЛЛАХЕРЕ Грег О'Галлахер — известный фитнес-автор и эксперт по интервальному голоданию и построению голливудской фигуры. На сегодняшний день он преобразил сотни тысяч мужчин и женщин по всему миру. Люди из самых разных слоёв общества воспользовались его передовым подходом, ориентированным на здоровый образ жизни, чтобы обрести потрясающую форму и жить в стиле «Kinobody». Если вы готовы узнать точный подход к голливудской фигуре, пройдите наш тест по телосложению здесь — https://kinobody.com/ytquiz Во-вторых, обязательно ознакомьтесь с нашим полностью натуральным и научно обоснованным предтренировочным комплексом, который обеспечит вас стабильной энергией и невероятной концентрацией — https://kinobody.com/ytoctane Как Грег О'Галлахер построил жизнь и тело своей мечты —    • How I Built The Life & Body of My Dreams -...