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大誠保經董娘魏淑蓮維持健康全靠「這招」！斜槓主持界：朝自己最高點去超越【名人療天室】

大誠保經董娘魏淑蓮維持健康全靠「這招」！斜槓主持界：朝自己最高點去超越【名人療天室】 歡迎來到療日子名人療天室！療日子這次邀請到大誠保經董娘魏淑蓮女士來跟大家分享她的日常生活以及養生撇步。每天在緊湊行程中度過的她，可是有著維持身材的小秘訣喔！接下來就跟著小編一起來看看她所帶來的分享～ ◆ 大誠保經董娘魏淑蓮行程大公開！靠「這招」維持身材 魏淑蓮的一天從早上8點開始，整天下來將近14個小時都在外面，從她燒聲的聲音就能聽出日程有多勞累。早上開會，中午與朋友小聚，下午繼續開會及走行程已經成為她每天的日常。 她說道，緊湊的行程讓她沒有時間能運動，加上經常需要應酬，因此有空時會抽出一天的時間進行淋巴按摩來排毒，讓血管較不容易阻塞。魏淑蓮笑道，經常有人問她身材如何維持的那麼好，她透露，其實她都正常吃，也沒有運動，只有做淋巴按摩而已。 魏淑蓮也分享她的放鬆方法，她認為放鬆是心態的調整，其中追劇就是她的放鬆管道之一，有時候再累都睡不著覺，但是一追劇，身心靈的累彷彿都能被排除。 ◆ 深陷低潮怎麼辦？魏淑蓮：人生沒有永遠的高潮 遇到低潮時，心態上會如何面對？魏淑蓮說通常都是自己吸收及轉化，一直以來都將負面的情緒留在自己心裡，難過也是自己難過。她認為明天太陽依舊會升起，因此低潮終究會過去，人生沒有永遠的高潮，也需要有低潮才會有高潮。 ◆ 拼命三娘魏淑蓮「耳中風」仍不住院？責任感讓她堅持苦撐 提到曾經耳中風卻堅持不住院的經歷，魏淑蓮說道，她的行業是服務業，當責任扛在肩上時，她不會因個人的身體狀況而延遲。舉例來說，某些商品要停賣，過了那段時間後就買不到了，就是像這樣的時效性，讓魏淑蓮認為這些肩負著的責任不能放下。回憶起那段時間，她也提到，幸好老天爺眷顧，因為若是去住院的話，從檢查到報告出來需要三天的時間，那時的她直接到耳鼻喉科看診，當耳中風的判斷結果出來後，馬上就打了一劑血管擴張劑加上一些藥物，還好當時有進行「即刻救援」，不然再拖下去耳朵就聽不到了。 更多詳細內容請看 : https://utm.to/43xwbt 🔔健康好物推薦🔔 🟣好能立N⁺UP 陳亞蘭代言 最新關鍵救星🦵 NEM蛋殼膜+UC2 雙足量添加 專利精萃萃取 軟硬實力都兼顧快27倍❗有效❗ 關鍵不卡卡 最有感的好能力 🛍️   • 陳亞蘭代言 好能立N⁺UP「NEM蛋白聚醣+UC2/UC-II」-深層攬牢牢篇   _________________________________________________________ 【療日子，好好聊日子，療癒你的健康生活！📣】 分享健康、減肥瘦身、癌症疾病、生活保健 ► 訂閱更多健康影片：https://reurl.cc/j5l2yD ► 療日子官方網站：https://reurl.cc/Y68bql ► 按讚療日子Facebook：https://reurl.cc/n072Nd ► 加入療日子Line好友：https://utm.to/39xv2g ► 追蹤看更多健康新聞：https://utm.to/3bylu6 合作邀約請傳訊息至：療日子FB粉絲專頁