Pan integral de espelta y centeno | @recetasmjmix скачать в хорошем качестве

Pan integral de espelta y centeno | @recetasmjmix

Ingredientes: 🔹350 g de agua mineral 🔹500 g de harina de espelta integral 🔹100 g de harina de centeno integral (y algo más para trabajar la masa) 🔹1 sobre de levadura de panadería deshidratada o bien 20 g de levadura prensada fresca desmenuzada 🔹1 - 2 cucharaditas de sal Preparación: 1️⃣Ponga el agua en el vaso y caliente 2 min/37°C/vel 1. 2️⃣Añada la harina integral de espelta, la harina integral de centeno, la levadura y la sal y mezcle 20 seg/vel 6. Retire el cubilete y amase 3 min/vel.espiga. Retire la masa del vaso y forme una bola. Déjela reposar en un bol grande tapado con film transparente y en un lugar cálido hasta que doble su volumen (aprox. 1 hora). 3️⃣Amase ligeramente la masa y dele forma de hogaza. Colóquela en la bandeja del horno forrada con papel de hornear. Haga unos cortes con un cuchillo o cúter y espolvoree con harina integral de centeno. Deje reposar hasta que vuelva a doblar su volumen (aprox. 30 minutos). 4️⃣Ponga una bandeja con agua en la base del horno (para crear humedad) y precaliente el horno a 220ºC. Yo lo he horneado en el recipiente Betty disponible en la tienda Thermomix. 5️⃣Hornee durante 10 minutos (220ºC). Después, baje la temperatura a 200ºC y hornee 20-25 minutos más. Deje enfriar sobre una rejilla. Corte en rebanadas y sirva.