У нас вы можете посмотреть бесплатно How To Do Dumbbell Bench Press Correctly или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Learn the correct way to perform dumbbell bench press so you can load your chest and triceps more effectively, prevent any adverse stress on your shoulder joint and skyrocket your muscle and strength gains! About me I'm a fitness coach with 15 years experience. I specialise in helping you to rebuild your health and physique, with a well-rounded approach to exercise. To learn more about how I can help you, visit https://jackhanrahanfitness.com/ 00:00 Introduction 00:30 Set up 02:55 Execution 04:38 Real Time Demo 05:34 Common Mistakes 08:24 Quick Tips