Popo Kaldırma Antrenmanı (Selülitsiz Bir Bacak) скачать в хорошем качестве

Popo Kaldırma Antrenmanı (Selülitsiz Bir Bacak)

Poponuzun daha dik durması ve selülitsiz bir bacak bütün kadınların hayalidir. Ben bu videoda size daha güzel bir popo ve pürüzsüz bir bacağa nasıl sahip olursunuz onu anlattım. İyi seyirler... Abone olmayı unutmayın ⤵️    / @pilatist   Diz Egzersizleri videomu izlemek için aşağıdaki bağlantıyı tıkla ⤵️    • Diz Egzersizleri(Menisküs, Kireçlenme,Roma...   Aşağıda Thera Band ile yapılacak bir antrenman var onu da izlemeyi unutma ⤵️    • Thera band ile 1 ayda kol inceltmek (Kol S...   Aşağıda çok sevdiğim 10 dakikalık başka bir videom var izlemeyi unutma⤵️    • Evde Yapabileceğiniz 10 Dakikalık Antrenman   Selamlar Ben Yunus Can Çebi 25 senedir Kişisel Egzersiz eğitmenliği yapıyorum. Marmara Üniversitesi Spor Akademisi Yüksekokulu Mezunuyum. Yüksek lisans eğitimimi Sporda beslenme üzerine gene Marmara Üniversitesinde yaptım. İstanbul Ulus’ta kişiye özel pilates ve personal training stüdyom var. Bu kanalda sizinle şimdiye kadar edindiğim spor deneyimi ve antrenman örneklerini paylaşacağım. Harekette kalmanız dileğiyle...