Dolore al collo o arti superiori? Forse è lo stretto toracico? Ecco cos'è e come ridurre i sintomi скачать в хорошем качестве

Dolore al collo o arti superiori? Forse è lo stretto toracico? Ecco cos'è e come ridurre i sintomi

In questo video parliamo di una zona anatomica che se è in difficoltà può provocare dolori, all'arto superiore, al collo o al gingolo scapolare. Ecco alcuni sintomi: Alterazioni del colore della pelle. ... Dolore e/o gonfiore al braccio. Pallore che interessa, inizialmente, poche dita, ma che poi si estende in tutta la mano. Sensazione di polso debole o assente. Sensazione di gelo alle dita, alla mano e/al braccio Liberando lo stretto toracico migliora l'innervazione e la vascolarizzazione di tutto il nostro arto superiore! Nel video vedremo quali sono le cause principali ed alcuni esercizi per migliorare la mobilità degli elementi anatomici che si trovano nello stretto toracico! 02:18 Esercizio 1 Presa di coscienza sulla Respirazione per liberare il movimento della gabbia toracica e diaframma. 03:28 Esercizio 1 Parte 2 Liberare aiutare la prima costa e alleggerire gli scaleni. 04:28 Esercizio 2 Mobilizzazione della scapola 05:30 Allungamento trapezio e muscolature del collo 06:44 Esercizio di allungamengo per la Mobilità della spalla Buona visione