Cuidados para uma Boa Saúde da Região Íntima – Dr. Jean Moreno Ginecologista. скачать в хорошем качестве

Cuidados para uma Boa Saúde da Região Íntima – Dr. Jean Moreno Ginecologista.

Neste vídeo, o Dr. Jean fala sobre os cuidados que as mulheres devem ter para manter a saúde da sua região intima. Tecnicamente, a região íntima da mulher é dividida entre o órgão externo, que é a vulva, e o órgão interno, que é a vagina. Vamos abordar essas duas regiões separadamente e fornecer cuidados específicos para cada uma delas. Começando pela vulva, que é aquela parte mais externa e inclui o introito vaginal, os pequenos lábios, os grandes lábios e o monte púbico. Ela é uma região recoberta por pele e não possui mucosa. Depende de hormônios masculinos, como a testosterona, para se manter saudável. Então, quais são os principais cuidados que devemos ter com a vulva? Em relação ao banho, a mulher não deve realizar somente uma higiene adequada, mas deve também usar um produto correto. Portanto, o sabonete íntimo pode ser utilizado pela mulher, mas geralmente apenas em um banho. Se ela tomar dois ou três banhos por dia, ela pode usar o sabonete neutro nas demais vezes. Algumas mulheres preferem usar somente sabonete neutro em todas as ocasiões, o que também está correto. Além disso, temos a questão do uso de absorventes. Algumas mulheres costumam utilizam absorventes externos durante todo o período menstrual. No entanto, esses absorventes externos podem causar irritação, especialmente para aquelas mulheres que os utilizam por vários dias. É sempre importante utilizar um absorvente que não cause alergia ou optar por absorventes hipoalergênicos. Outra opção é o uso de absorventes internos, como Tampax, O.B ou os coletores. Os absorventes internos e os coletores são inseridos dentro da vagina, o que significa que têm menos contato com a vulva e a pele, reduzindo a possibilidade de alergias. Além disso, como se trata de pele, é sempre interessante realizar uma boa hidratação, então, após o banho, aplicar hidratante da mesma forma que se aplica no corpo pode ajudar a preservar a saúde da vulva. Como mencionado anteriormente, temos a questão do estímulo da testosterona. Quando a mulher entra na menopausa, é comum ocorrer uma queda nos níveis hormonais, o que pode resultar em perda da estrutura e volume da vulva. A reposição local de testosterona pode ajudar a combater esses efeitos. Além disso, hoje em dia temos a terapia com laser, que pode proporcionar um melhor trofismo nessa região. A Vagina, que é a parte interna, é basicamente formada por tecido mucoso. Esse tecido mucoso possui suas glândulas e também abriga uma flora vaginal, que é composta principalmente por lactobacilos, que são os principais microrganismos que habitam a vagina. Portanto, pessoas que possuem uma alimentação rica em lactobacilos, podem ter uma flora vaginal de melhor qualidade, diminuindo o risco de infecções, como a candidíase e a vaginose. Outra situação que devemos ter cuidado é com a lubrificação insuficiente, levando ao ressecamento da mucosa vaginal. Atualmente, existem hidratantes específicos para a região genital que podem auxiliar na manutenção de uma melhor elasticidade e saúde da mucosa. No entanto, essa queixa é mais comum em mulheres pós-menopausa. Quando a mulher entra na menopausa, ocorre uma diminuição nos níveis de estrogênio no corpo, como resultado, é comum que as mulheres experimentem ressecamento vaginal e perda de elasticidade devido à perda de trofismo decorrente da diminuição hormonal. Além dessas duas situações, a perda do trofismo pode levar à deterioração das estruturas que sustentam a vagina, aumentando assim o risco de queda da bexiga, queda do intestino e até mesmo prolapso uterino. Então, o que podemos fazer para melhorar essa condição? Uma opção é o uso de hormônios específicos para a vagina, como o Estradiol e o Promestrieno, que são cremes aplicados internamente. Essas aplicações devem ser feitas de forma contínua ao longo da vida, para manter um melhor trofismo vaginal. No entanto, algumas mulheres não podem utilizar hormônios, como aquelas que possuem tumores. Nesses casos, existem os hidratantes, que podem ser utilizados tanto antes quanto após a menopausa. Outra opção é o tratamento a laser. O laser é utilizado para regenerar esses tecidos da mesma forma que é feito na vulva. Esse procedimento estimula a produção de colágeno na mucosa vaginal, melhorando assim a estrutura da vagina. Você também pode se interessar: Higiene Íntima, A Maneira Correta de Lavar e Quais Sabonetes Usar.    • Higiene Íntima, A Maneira Correta de Lavar...   Coceira na Região Íntima, O Que Pode Ser?    • Coceira na Região Íntima, O Que Pode Ser? ...   Corrimento Vaginal, Como Tratar e Identificar as Causas?    • Corrimento Vaginal, Como Tratar e Identifi...   Acompanhe pelo Instagram:   / femmeclinicamedica   Acesse o nosso Site: http://www.femmeclinica.com.br/ Importante: antes de iniciar qualquer tratamento, procure avaliação médica. Médico Ginecologista. Londrina e Rolândia – Paraná __ #cuidadosíntimos #higieneintima #saudefeminina