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Bonsoir et bienvenue dans cette nouvelle séance ASMR d’hypnose douce pour calmer vos pensées avant la rentrée 🌙 Dans cette vidéo, je vous accompagne pas à pas pour : Apaiser votre mental et relâcher le stress de la rentrée Retrouver confiance en vous et en vos capacités Vous détendre profondément et trouver le sommeil plus facilement La rentrée peut parfois générer des appréhensions : peur de l’inconnu, pression, fatigue mentale… Ici, je vous propose un moment hors du temps, pour relâcher tout ce poids et vous reconnecter à votre force intérieure. Ensemble, nous allons respirer, nous recentrer et installer des pensées positives, avec douceur et bienveillance. Merci pour votre soutien, votre présence et votre bienveillance. Si cette vidéo vous a aidé, vous pouvez : Liker ❤️ Commenter pour partager vos ressentis Vous abonner pour ne pas manquer les prochaines séances de détente 👉 Qu’est-ce que l’ASMR ? L’ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) désigne les frissons et la relaxation profonde que peuvent provoquer certains sons ou gestes doux. Dans cette vidéo, je vous accompagne pour un moment de calme et de bien-être. 💌 Merci infiniment pour votre soutien ! Vous êtes déjà 3313 abonné(e)s et c’est grâce à vous que cette chaîne continue de grandir. Vous pouvez m'envoyer un petit mail si vous le souhaitez, j'essayerai de vous répondre le plus rapidement possible : [email protected] Bonne relaxation et bonne nuit ✨ 🔎 Mots clés : ASMR français, ASMR rentrée, ASMR hypnose, ASMR pour dormir, ASMR anxiété, calmer les pensées, ASMR confiance en soi, ASMR voix douce, hypnose relaxation rentrée, ASMR stress rentrée, relaxation mentale, lâcher prise rentrée, ASMR détente sommeil Les chapitres : 00:00 | Feu qui crépite 18:21 | Son de pluie relaxante 36:46 | Musique pour te détendre 55:04 | Juste ma voix #asmr #forsleep