Простой способ снять БОЛЬ в позвоночнике В ЛЮБОМ возрасте! скачать в хорошем качестве

Простой способ снять БОЛЬ в позвоночнике В ЛЮБОМ возрасте!

🔸—Вебинар ЗАПРЕТНЫЕ ТЕМЫ В МЕДИЦИНЕ https://bit.ly/3G2GDUJ 🔸—Годовое обучение “Все о здоровье” https://bit.ly/3YseL2u 🔸—КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА https://bit.ly/4lrOvze 🔸—Школа Здоровья Доктора Божьева https://bit.ly/4jgI5Bq 🔸—Подписаться на канал: https://bit.ly/42C0wuB Комплексный гид по здоровью позвоночника от эксперта Евгения Божьева. В видео разбираются истинные причины болей в спине, развенчиваются распространенные мифы о грыжах и их влиянии на самочувствие. Вы узнаете, как отличить мышечную боль от венозной, почему многие операции на позвоночнике бесполезны, и как самостоятельно устранить большинство проблем с помощью простых упражнений. Не пропустите эффективный комплекс из 5 упражнений для укрепления мышц спины, улучшения осанки и профилактики болевых синдромов! 🔔 Подпишитесь на канал для получения новых видео о здоровье! 👍 Поставьте лайк, если видео было полезным 💬 Поделитесь своим мнением в комментариях Подробнее в видео: 00:00 Причины боли в позвоночнике: почему важно понимать мышечную природу проблемы 01:56 Венозные причины боли в пояснице: симптомы и способы устранения 04:40 Как образуются грыжи межпозвонковых дисков: атрофия vs "стирание" 07:10 Важная правда о межпозвонковых грыжах в поясничном отделе 15:13 Шейные грыжи: когда они действительно опасны и как определить проблему 18:45 Простые способы устранения боли без операций и лекарств 19:04 Мифы о лечебных мазях: что действительно работает 21:13 Топ-5 упражнений для здоровой спины и правильной осанки 24:07 Упражнение для растяжки грудного отдела позвоночника 25:36 Упражнения для укрепления мышц спины и формирования красивой осанки Ссылки: Подписывайтесь на youtube-канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:    / @doctorbozhiev   Наши социальные сети: ВКонтакте ➤ https://vk.com/bozhev_school Instagram ➤   / bozhev_school   Наш TELEGRAM канал ➤ https://t.me/healingbozh Ранний доступ к роликам! Оповещение о прямых трансляциях! ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас! #исцеляйсясам​​​​​ #здоровыелюди​​​​​ #докторбожьев​​​​​ #боль​​​​​ #болезни​​​​​ #здоровье​​​​​ #будьтездоровы​​​​​ #школаздоровья​​​​​ #коронавирус​​​​​ #житьздорово​​​​​ #лечение​​​​​ #совет​​​​​ #рецепт​​​​​ #методика​​​​​ #инсульт​​​​​ #рак​​​​​ #насморк​​​​​ #кашель​​​​​ #диабет​​​​​ #мифымедицины​​​​​ #медицина​​​​​ #здоровыйобразжизни​​​​​ #зож​​​​​ #анализ​​​​​ #кровь​​​​​ #мкб​​​​​ #головнаяболь​​​​​ #живот​​​​​ #спина​​​​​ #зубнаяболь​​​​​ #инфекция​​​​​ #вирус​​​​​ #антитела​​​​​ #сердце​​​​​ #давление​​​​​ #мышцы​​​​​ #иммунитет​​​​​ #холестерин​​​​​ #стресс​​​​​ #тромбоз​​​​​ #атеросклероз​​​​​ #повышенхолестерин​​​​​ #сустав​​​​​ #колено​​​​​ #артроз​​​​​ #артрит​​​​​ #остеохондроз​​​​​ #подушка​​​​​ #сон