У нас вы можете посмотреть бесплатно Esercizi Braccia: Allenamento Braccia e Spalle Con Pesi или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ► https://www.fixfit.it/wo/c1176 ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ► https://www.fixfit.it/wo/t1176 💪 SCEGLI IL TUO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO: ► https://www.fixfit.it/diario/programmi/ Allenamento breve per tonificare spalle, braccia, petto e schiena con esercizi in piedi e a terra sul tappetino. 12 minuti di lavoro con i pesetti per rinforzare tutta la parte superiore. Il focus principale è sulle braccia ma alleniamo tutta la parte superiore del corpo con esercizi di media difficoltà. Peso Consigliato: Min. 2kg - Max 4kg a manubrio. Questo workout è completo di riscaldamento e stretching finale. --------- ✅ Usa il Diario Fixfit per migliorare i tuoi risultati: 👉 / @fixfit