Дай мне 8 минут и я УНИЧТОЖУ твою ПРОКРАСТИНАЦИЮ скачать в хорошем качестве

Дай мне 8 минут и я УНИЧТОЖУ твою ПРОКРАСТИНАЦИЮ

Дай мне 8 минут и я УНИЧТОЖУ твою ПРОКРАСТИНАЦИЮ:    • Дай мне 8 минут и я УНИЧТОЖУ твою ПРОКРАСТ...   Ты не ленивый. Твой мозг просто экономит энергию. Узнай, как хакнуть свою биологию и начать делать. 🔥 В телеграм-канале делюсь мыслями и рассказываю о том, что каждый день помогает расти — https://t.me/+-6RSfmmr1mkzODhi Ты строишь грандиозные планы перед сном, но утром снова берешь телефон и сливаешь день? Тебе кажется, что проблема в силе воли или лени? Это не так. В этом видео мы разберем феномен амбициозных, умных, но ленивых людей. Почему твой мозг блокирует сложные задачи, как работает «Дофаминовая петля» и почему быть «занятым» — это путь к выгоранию, а «ленивым» — к результату. Это не мотивация. Это инструкция по эксплуатации твоего мозга. Также в этом выпуске ты узнаешь, почему перфекционизм — это просто замаскированный страх, и как метод микродвижений может вытащить тебя из ямы прокрастинации за 15 минут. Таймкоды: 00:00 — Парадокс «Амбициозного, но Ленивого» 00:38 — Ты не сломан, ты запрограммирован (Биология лени) 01:12 — Конфликт в голове: Амбиции против Древнего мозга 01:45 — Почему твой мозг выбирает «Дешевый кайф» 02:23 — Главный миф о Мотивации и Дисциплине 02:50 — Перфекционизм — это просто страх облажаться 03:28 — Цена твоего бездействия (Это страшно) 04:02 — Горькая правда: Тебе никогда не захочется 04:39 — Метод Микродвижений: Как обмануть мозг 05:04 — Окружение и Инфополе: Убери шум 06:32 — Ловушка «Вечного студента» (Хватит учиться) 07:05 — Твое право на ошибку и самосострадание 07:59 — Финал: Встань и сделай.