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*** Clicca qui 👉 https://www.iltuoannozero.com/guida, per scaricare gratuitamente la mia guida SALVATEMPO per iniziare da subito a SEMPLIFICARE la tua vita e ritrovare serenità e nuovo equilibrio Video con contenuti tratti dal mio corso "Fai spazio per te nella tua vita" per info qui: https://il-tuo-anno-zero.teachable.co... Credo che la tecnologia sia di grande aiuto se utilizza con intenzione: spesso invece ci cattura e viviamo in un "mondo parallelo". Non voglio farti la ramanzina!! Ma amzi aiutarti a sfruttare la tecnologia per avere uno spazio digitale sgrombro e pulito, facile da utilizzare. Quindi in questo video condivido consigli per un #decluttering digitale: prima con alcune riflessioni sulla tua vita digitale, poi con delle dritte pratiche e app da poter scaricare per #semplificare l'utilizzo del tuo telefono e infine ti porto nel mio telefono per farti vedere come di fatto lo utilizzo grazie al #minimalismodigitale. La filosofia #minimalista ci aiuta a rendere piu' semplice e consapevole la nostra vita a partire anche dai nostri impegni digitali. 00:00 Introduzione al video del decluttering digitale 02:07 Cosa è il digital detox 03:08 Domande di riflessione sulla tua vita digitale per iniziare un decluttering digitale 05:30 Consigli per un sano un decluttering digitale 06:10 ISCRIVITI ALLA MIA NEWSLETTER qui: https://www.iltuoannozero.com/zero-pe... 10:30 App utili per un declutterinfg digitale 12:50 Ti porto nel mio telefono ✔ISCRIVITI AL CANALE e clicca sulla campanella rossa per non perderti i prossimi video! 😊Disclaimer: Sono Caterina e sono felice di averti qui. Non sono una psicologa, nè una coach. Sono una consulente finanziaria per professione, minimalista per scelta. Dopo una crisi di ansia e insonnia, ho deciso di semplificare la mia vita e seguire uno stile di vita piu' intenzionale. Condivido strumenti e consigli che derivano dalle mie letture e dalla mia esperienza applicata. Sono sicura che sono riuscita io a ritrovare tempo per me stessa, fiducia e serenità, chiunque lo possa fare. Sono qui perchè amo follemente aiutare in questo. ✨SCARICA LE MIE RISORSE GRATUITE: 📗GUIDA SALVATEMPO: https://www.iltuoannozero.com/guida 💸GUIDA AL RISPARMIO: https//www.iltuoannozero.com/risparmio 🗺MAPPA DEI VALORI: https://www.iltuoannozero.com/mappa-d... 🚀PERCORSO 5 PILLOLE DI CRESCITA PERSONALE: https://www.iltuoannozero.com/5-pillo... 👩🏫 ACCEDI AL MIO CORSO PER SEMPLIFICARE LA TUA VITA: https://il-tuo-anno-zero.teachable.co... Scopri tutto su di me qui: 💎BLOG: https://www.iltuoannozero.com Ricevi le mie imperdibili mail motivanti, iscriviti qui: 💌NEWSLETTER: https://www.iltuoannozero.com/zero-pe... 🤝Per info e collaborazioni: [email protected] Alla tua rinascita, Caterina #minimalismo #crescitapersonale #sviluppopersonale #motivazione #iltuoannozero #minimalista #declutteringdigitale #comediventareminimalista #minimal #minimalismodadoveiniziare #digitaldetox #minimalismodigitale #semplifica #semplificare #semplificalatuavita #spaziodigitale