Czy SPOKÓJ UMYSŁU trzeba ćwiczyć? | Planeta Soni скачать в хорошем качестве

Czy SPOKÓJ UMYSŁU trzeba ćwiczyć? | Planeta Soni

Czy spokój umysłu trzeba ćwiczyć? Dziś powiem Ci o narzędziach dla spokoju umysłu; dowiesz się co mata do ćwiczeń ma wspólnego ze spokojem, jak ważne jest otoczenie i wspierające towarzystwo oraz jak w tym wszystkim może pomóc Spokojny Planer. Zapraszam. Sonia Szramek-Karcz "Soniowe rozmowy", czyli inspiracje, dobry nastrój, życie marzeń - w każdy czwartek o 17:30. dr Sonia Szramek-Karcz, pracownik naukowo dydaktyczny Uniwersytetu Śląskiego Autorka książki "Zaakceptuj Siebie", której audiobook jest jedynym w swoim rodzaju. Zobacz, co znajdziesz w sklepie: 📚 https://sklep.planetasoni.pl/ Posłuchaj, jak można przeczytać własną książkę: 📚 https://sklep.planetasoni.pl/kategori... Nasza grupa na Facebooku: 🪐   / plane.  . Jeszcze więcej Planety Soni: 👉   / planetasoni   👉   / planeta_soni   ________________________________________ 00:00 - Czy spokój umysłu trzeba ćwiczyć? 01:32 - Historia maty do ćwiczeń Soni 01:49 - Narzędzia dla spokoju umysłu 04:26 - Wspierające towarzystwo | Otoczenie ma znaczenie ________________________________________ #soniaszramekkarcz #spokój #umysł