Скачать с ютуб видео Как делать меньше, а жить лучше? Секрет эффективности от Алексея Ситникова

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Как делать меньше, а жить лучше? Секрет эффективности от Алексея Ситникова в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Как делать меньше, а жить лучше? Секрет эффективности от Алексея Ситникова или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Как делать меньше, а жить лучше? Секрет эффективности от Алексея Ситникова в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Как делать меньше, а жить лучше? Секрет эффективности от Алексея Ситникова

Марианна Минскер и доктор психологических наук, профессор Алексей Ситников поговорили о том, достигать поставленные цели в минимальные сроки. Что нужно делать, чтобы повысить свою личную эффективность? Как улучшить внимание и память? Кого можно назвать эффективным человеком? И как поставить правильные цели? 00:00 Личная эффективность 01:17 О матрице Эйзенхауэра 04:39 Как повысить свою эффективность? 09:45 Об упражнении «30 секунд» 12:29 Кого можно назвать эффективным человеком? 15:40 Зачем нужны медитации? 23:12 Как улучшить внимание и память? 31:10 О техниках запоминания 38:04 Для чего нужна хорошая визуализация? 44:09 О выгорании 47:02 Как научиться говорить «нет»? 51:11 Про правильные цели 53:55 Как делать меньше, а жить лучше?

Comments