У нас вы можете посмотреть бесплатно Trening 7 minut NR 5 mój lubiony MIX ćwiczeń na całe ciało или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Trening nr 5 gdzie wybrałam najbardziej efektowne i skuteczny zestaw ćwiczeń jest rekomendowany przeze mnie jako podstawa treningów 7 minutowych dla osób z otyłością brzuszną. Ten trening róbmy 4 x w tygodniu a przez resztę dni wybieramy jeden z dwóch treningów na brzuch o numerze 3:) - jeden to wersja mocniejsza na MACIE a drugi to wersja na Stojąco, który możemy zrobić wszędzie! ( nie potrzebujemy maty ani stroju sportowego :) Codzienne, krótkie treningi to najlepsze co może być dla naszego ciała i umysłu. Zapraszam Ania Chcesz zobaczyć efekty ćwiczeń 7 minutowych treningów? Zajrzyj na mój Instagram @ania.siemion7mworkout oraz TIK TOK o tej samej nazwie Z miłością Ania