У нас вы можете посмотреть бесплатно Jak łatwo i szybko schudnąć? | Największy dietetyczny live🔥 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Słuchaj podcastu na Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/0xRwe0U... Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcast Kup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zyc... 00:00 Wstęp 02:06 Podejście gości do odchudzania 12:56 Czy dietetycy zakazują pacjentom słodyczy? 19:00 Co jeść w trakcie odchudzania? 32:01 Przyczyny braku efektów odchudzania 34:00 Co jest ważniejsze: ćwiczenia czy dieta? 40:10 Czy z wiekiem metabolizm spada i co z tym zrobić? 43:12 Czy kolagen dla koni działa lepiej? 45:19 Trening siłowy podczas redukcji 51:10 Dieta Carnivore a wyniki krwi 56:51 Jak długo można się odchudzać? 58:44 Czy pozycja snu wpływa na wydolność? 1:00:21 Napoje zero w ocenie dietetyków 1:02:52 Insulinooporność i Hashimoto a dieta low carb 1:14:34 Zdrowe tempo chudnięcia 1:18:18 Posty żywieniowe - zalety i wady 1:21:17 Czy można pić wodę gazowaną? 1:21:19 Śniadanie białkowo-tłuszczowe to najlepszy wybór? 1:24:40 Zdrowe jelita - wskaźniki, dieta 1:28:13 Czy bieganie spala tkankę tłuszczową? 1:29:33 Jak wyszczuplić uda? 1:30:00 Najlepsze przekąski podczas odchudzania 1:31:43 Co zrobić, gdy redukcja przestaje dawać efekty? 1:35:55 Czy należy się regularnie odrobaczać? 1:36:19 Jak zrzucić brzuch? 1:40:30 Czym dobijać białko? 1:43:57 Tygodniowy post na wodzie 1:45:05 Najniższa dopuszczalna liczba kalorii w diecie 1:50:28 Jak unikać wieczornego podjadania? 1:55:13 Jedna rada dla osoby, która chce schudnąć 1:58:21 Dlaczego dieta keto jest modna? 2:03:47 Jak przestać jeść kebaby? 2:06:37 Jak schudnąć z brzucha? 2:09:15 Czy dieta keto i cukry mają wpływ na sen? 2:12:35 Jak przestać zajadać stres? Goście: Dr Damian Parol - / dr.damian.parol Tadeusz Sowiński - / tadeusz.sowinski Piotr Tomaszewski - / szmexy Znajdziesz mnie też na: TikTok: / michal_wrzosek Instagram: / michal_wrzosek Facebook: / drmichalwrzosek Partnerami podcastu są: Centrum Respo, Cechini Muszyna i Sony.