حب الشباب | أسباب مشاكل البشرة وعلاقة الهرمونات - حل نهائي скачать в хорошем качестве

حب الشباب | أسباب مشاكل البشرة وعلاقة الهرمونات - حل نهائي

#حب #الشباب يشرح الدكتور بيرج السبب الجذري الأعمق لحب الشباب وأسرع طريقة للحصول على بشرة صافية. معظم الناس يرتكبون خطأ في تنظيف بشرتهم وإتلافها. تمتلئ طبقة الجلد بالملايين من الميكروبات الصديقة التي تحمي البشرة. تطهير الجلد يعقمه مما يؤدي إلى عودة حب الشباب بسبب البكتيريا الخاطئة. إن تناول المضادات الحيوية ليس حلاً طويل الأجل لأنه يطور بكتيريا مقاومة. Accutane له بعض الآثار الجانبية الخطيرة. فهم الغدة الدهنية هو المفتاح. هناك 5 أشياء تشكل حب الشباب. 1. التهاب 2. المسام المسدودة 3. فائض الزيت أو الزهم والبكتيريا 4. تضخم الغدة الدهنية 5. تكوين الجلد الزائد. الغدة الدهنية حساسة للغاية لاثنين من الهرمونات : الأندروجينات الأندروجينات تزيد من حجم الغدة وإنتاج الزيت. يمكن أن يأتي هذا من متلازمة تكيس المبايض ، وهو الأنسولين الزائد. مقاومة الأنسولين هي السبب الحقيقي. يزيد الأنسولين أيضًا من إنزيم 5-alpha-reductase وبالتالي يحول التستوستيرون إلى دي اتش تي (وهو شكل قوي من هرمون التستوستيرون). أفضل ما يجب تناوله هو فيتامين أ (زيت كبد القد البكر) وفيتامين ب 5 والزنك وأيضًا تقليل الأنسولين: شاهد هذا الفيديو: https://bit.ly/2SnHl5d هرمون الاستروجين يمكن أن تتسبب هيمنة الإستروجين (الزائدة) أيضًا في حب الشباب الهرموني المرتبط بدورة الحيض. عادة لا يمكن للكبد مسح الاستروجين الزائد بسبب الكبد الدهني أو حتى تليف الكبد. هذا يسبب تراكم وبالتالي حب الشباب. بعض الأدوية يمكن أن تسبب هذا أيضا. إن إنزيم aromatase ، الذي يحول هرمون التستوستيرون إلى دهت (وهو شكل قوي من هرمون التستوستيرون) يمكن أن يحدث بشكل زائد بسبب خلل في وظائف الكبد. إذا حدث هذا ، فأضف المزيد من الخضروات الصليبية أو الأفضل من ذلك ، وهو عبارة عن شكل مركز من الصليب. لاذع جذر نبات القراص هو نبات رائع لإضافته أيضًا. لقد قمت بدمج DIM مع الخضراوات الصليبية مع جذر القراص اللاذع في منتجي المسمى Estrogen Balance مع DIM كما هو مدرج هنا رابط منتج ديم: https://bit.ly/2q2QO1m رابط المقطع الأصلي:    • Say Goodbye to Acne: Dr. Berg's Proven Met...   قناة الدكتور بيرج الأصلية: https://bit.ly/1TZTRg7 موقع منتجات الدكتور بيرج: https://shop.drberg.com/ صفحة الدكتور بيرج على الفيسبوك بالعربي: https://bit.ly/2GKpiPR مجموعة الدكتور بيرج على الفيسبوك للكيتو و الصيام المتقطع:   / drbergslab   The video's content belongs to Dr.Eric Berg and it's re-used under his permission. تابع الدكتور بيرج لتتعلم عن مايلي: الكيتو دايت, (حمية الكيتو, نظام الكيتو, رجيم الكيتو), الصيام المتقطع لعلاج أمراض السكري و القلب و شرح وظائف الغدد: الغدة الدرقية و الكظرية و الهرمونات: الإنسولين, هرمون النمو, التستوسترون, الاستروجين العناصر الغذائية: البروتين (ألأحماض الأمينية) , الدهون, الكربوهيدرات, السكريات المعادن: الكالسيوم, المغنيسيوم (الماغنيسيوم), البوتاسيوم, الحديد, اليود أفضل التمارين لشد البطن و تمرين شد الأرداف يتطرق الدكتور بيرج في مقاطعه ايضا لحالات الصداع و الشقيقة و ألم البطن و المرارة و أمراض الكبد و الكلى وعن فوائد الثوم و الكركم و الليمون و الزنجبيل و الخضار الصليبية كالملفوف و اللفت و الجرجير وغيرها الكثير من المواضيع