Скачать с ютуб Медитация от тревоги и беспокойства в хорошем качестве

Медитация от тревоги и беспокойства

Медитация от тревоги и беспокойства✨ Поможет вам успокоить ум и восстановить внутреннее равновесие. Она включает в себя расслабление, концентрацию на настоящем моменте и осознание своих мыслей и эмоций. Регулярное прослушивание поможет снизить уровень стресса и повысит устойчивость к негативным эмоциям. Рекомендую выполнять ежедневно перед сном или в любой момент, когда чувствуете тревожность. Благодаря этой медитации, вы впустите спокойствие и умиротворение в свою жизнь🙏🏻 ______________________________ Всем привет! Меня зовут Гульназа Салахова. Я рада вас приветствовать на своем канале. Я автор 3х транформационных игр, колод МАК карт, курсов и медитаций. Каждый день я занимаюсь духовным саморазвитием, работаю над своим мышлением и буду рассказывать об этом в канале. Меняйтесь вместе со мной🫶🏻 Мои трансформационные игры и МАК карты, пакеты медитаций👉🏼 https://www.gulnazagames.ru/products 🧚🏼‍♀️Подписывайся на мои соцсети: 🔹Я в Telegram — https://t.me/salakhovagulnaza 🔹Я в Instagram —   / salakhova_gulnaza   🔹Сообщество ВКонтакте — https://vk.com/salakhova_gulnaza 🔺Meta и ее сервисы (Facebook, Instagram) признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ #топ #психология #саморазвитие #любовь #игропрактика #психологияжизни #отношения #motivation #бизнес #добро #медитация #тревога #паническиеатаки