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【旧暦１月（水がめ座新月）】個性やアイデアをいかして、変化を起こす１か月

【旧暦１月（水がめ座新月）】個性やアイデアをいかして、変化を起こす１か月 旧暦１月１日は、「新月」が水がめ座で起こります。そのため、水がめ座のエネルギーが地球に降り注ぎ、心身に与える影響が強くなる１か月です。 ●今月の心の調律 １週目 子どもの頃に興味があったことを思いだす ２週目 興味のないことは「やらない」選択をする ３週目 心をオープンにして自分らしく振る舞う ４週目 気になる人とリラックスしながら冷静に話しあう ●今月の体の調律 １週目 日光浴を利用して自然治癒力アップ ２週目 旬のしじみで血液をつくり血管も強化 ３週目 ウォーキングで効率的に脂肪燃焼しよう！ ４週目 ふくらはぎのマッサージで血流をうながす △書籍はこちら 心と体を調律する月めぐり習慣｜松岡純子（著）；ディスカヴァー・トゥエンティワン社 https://amzn.asia/d/0b0ELaqy 【こんな人におすすめ！】 ・病院へいくほどでもない不調がある ・自己肯定感を高めたい ・前向き思考になりたい ・スッキリした心と体で毎日を過ごしたい ・占いや月のパワーに興味がある 【目次】 はじめに 本書の使い方 序章　なぜ今、月が大切なのか 　「月」を生活の中にとり入れる 　がんばるから、ゆるむへ 　月めぐりメソッド理論①　月の満ち欠けと心のつながり 　月めぐりメソッド理論②　月の満ち欠けと体のつながり 　月めぐりメソッド理論③　新月の位置にある12星座のパワー 　月めぐりメソッド理論④　12星座が持つ12の欲求 　「月の星座」は、何よりも深い欲求を教えてくれる 　月めぐりメソッド理論⑤　12星座が支配する12の体の部位 旧暦1月　水がめ座新月　　 　個性やアイデアをいかして変化を起こす１か月 旧暦２月　うお座新月 　夢を描き、憧れの世界にひたる1か月 旧暦３月　おひつじ座新月 　トライアンドエラーで動きだす１か月 旧暦4月　おうし座新月 　自分の資質をいかして安定を手に入れる1か月 旧暦５月　ふたご座新月 　言葉を通して伝えあい学びあう１か月 旧暦6月　かに座新月 　豊かな心でつながり支えたい１か月 旧暦7月　しし座新月 　創造的に表現して褒められたい１か月 旧暦8月　おとめ座新月 　自分を分析してまわりの要求に応える１か月 旧暦9月　天びん座新月 　まわりとバランスをとり調和をつくる１か月 旧暦10月　さそり座新月 　ひとつのことにしっかり関わって変容する１か月 旧暦11月　いて座新月 　探求して視野を広げる１か月 旧暦12月　やぎ座新月 　仕組みを形にして認められる１か月 10年　旧暦カレンダー おわりに 参考文献