Adeus ansiedade - contemple a natureza e relaxe скачать в хорошем качестве

Adeus ansiedade - contemple a natureza e relaxe

Sons reais da natureza, sem edição, sem cortes. Estudos indicam que observar paisagens, mesmo em uma tela, por alguns minutos reduz o stress e a ansiedade, melhora o humor e a imunidade e contribui para uma sensação maior de felicidade e bem-estar. Também melhora o sono, a concentração e a disposição para exercícios físicos e tarefas que demandem energia. Abra espaço para a natureza em sua mente aqui no canal natureza, espaço da mente. Som relaxante, ambiente natural, desestressar, paisagens reais, apenas relaxe, respire, sinta a paz aumentar em você, crie espaço para a paz interior.