Семья Рахимбаевых: спорт, дети и соц.сети скачать в хорошем качестве

Семья Рахимбаевых: спорт, дети и соц.сети

Семья Рахимбаевых — одна из самых публичных и спортивных семей Казахстана. Айдын Рахимбаев давно привнес культуру спорта в бизнес и личную жизнь, а его супруга Анар не только поддерживает эту традицию, но и сама участвует в Ironman и бегает мейджоры. В этом выпуске Анар Рахимбаева поделилась: ✅ Как спорт стал частью их семейной жизни ✅ Как воспитывать у детей культуру спорта ✅ Какие привычки помогают сохранять активный образ жизни А еще — ценные инсайты о саморазвитии, тайм-менеджменте и жизни в ритме большой семьи. Instagram Анар Рахимбаевой   / anar_rakhimbayeva   Instagram Айдына Рахимбаева   / rakhimbaevaidyn   Наш Instagram   / easytonic.kz   Таймкоды: 0:00 - В этом выпуске... 1:02 - Начало 1:23 - об Анар Рахимбаевой 1:45 - «У нас два вида спорта всегда» 3:49 - социальный эффект от спорта 7:33 - «мне казалось бы, не надо напрягаться, а хочется» 10:50 - «соцсети мы ведем самостоятельно» 15:36 - «Я интроверт, Айдын - экстраверт» 19:35 - «он очень открытый человек ко всему» 27:32 - «насколько ты отдохнувший, настолько ты эффективен» 32:15 - «все, что нас окружает- это энергия» 33:45 - «медитации и ретриты не залетают» 35:57 - «у нас категорически запрещаются доставки» 38:31 - мечта Анар 40:19 - подарок для гостя 41:00 - почему не стоит наращивать ресницы перед Ironman 45:38 - «это большая нагрузка на организм» 49:21 - блиц: не люблю ни кошек, ни собак 50:47 - что могло бы стать казахстанской мечтой EasyТonic - место, где в непринужденной обстановке мы встречаемся с интересными и вдохновляющими нас людьми. С ними мы говорим о любительском спорте, активном отдыхе, путешествиях и прочих способах не ведения диванного образа жизни. Смотри и слушай нас здесь и на разных аудиоплощадках!