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몸무게 내려가도 죽어도 안 없어지는 군살의 원인 | 체지방 탈탈 터는 법 | 다이어트 후 체중 변화가 커지는 이유

🎙️ 매주 목요일 밤9시 다이어트 QnA 라이브 2025.02.20 라이브 편집본 (2) ✅ 질문 리스트 0:00 Q1. 체형이 틀어지면 군살이 잘 붙는 이유 2:25 Q2. 체지방 탈탈 터는 법? 4:15 Q3. 리스크를 최소화 하는 감량기 식사량 4:45 Q4. 부기 때문에 감량이 되어도 체중이 그대로일 수 있을까요? 6:01 Q5. 감량 목표까지 아직 더 남았는데 먹고 싶은 음식 먹으면서 감량해도 되나요? 7:14 Q6. 몸무게가 체력과 관련이 있나요? 7:46 Q7. 급찐살은 얼른 빼야 한다는 것이 맞나요? 8:44 Q8. 다이어트 전에는 대충 먹어도 체중 변화가 없었는데, 다이어트 이후에는 체중 변화 폭이 커지는 이유 9:53 Q9. 한때는 머드스콘으로 충분히 만족했는데, 지금은 만족이 안되고 입이 터져요 11:02 Q10. 식욕이 오르니까 다이어트약에 의지하고 싶어져요 🔗 원본 영상(2025.02.20) https://youtube.com/live/FB0PZhdIorI ▪️ 다이어트, 음식 강박, 식사 문제 해결팁 모음 (7kg 감량, 후기) https://blog.naver.com/slowlog_/22297... ▪️ 다이어트 Q&A 질문 모음 https://docs.google.com/spreadsheets/... ▪️ 아래 링크를 통해 멤버십에 가입하시면, 지난 라이브 영상을 언제든 다시 보실 수 있습니다. 감사합니다!    / @gowoon_slowlog   인스타그램 -   / gowoon_slowlog   카페 - https://cafe.naver.com/gowoonslow 블로그1 - https://blog.naver.com/slowlog_ 블로그2 - https://jjoyfullhome.tistory.com (다이어트 일기는 오래 전 이야기라 지금과 생각이 다른 부분이 상당수 있습니다)