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今天的健康密碼,關心"2"這個數字,很多長期臥床者,或脊髓損傷患者,都曾罹患「壓瘡」,俗稱褥瘡,是指皮膚受到持續性壓迫,導致受傷潰瘍,嚴重的話,甚至會導致敗血症或截肢,要預防壓瘡,臥床者每隔兩個小時要翻身一次,輪椅族則是隔一個小時,就要變換坐姿。 口足畫家董隆斌,車禍頸椎受傷,輪椅代步22年,飽受褥瘡之苦. 脊髓損傷病友 董隆斌:「我發現褥瘡的時候,就是開始冒冷汗 全身會發抖,也不知道是哪邊在痛,六年以來 開刀開了九次,傷口縫合又裂開。」 褥瘡就是壓瘡,是指皮膚及皮下軟組織,長時間受壓迫,血液循環不良,細胞缺氧壞死. 台中慈濟醫院復健科主任 蔡森蔚:「 (傷口)可能剛開始1公分,過1天到2天,就變5公分 進展很快。」 病程發展快,不能輕忽,脊髓損傷基金會,曾統計,有壓瘡困擾的脊髓傷友,高達6成5. 脊髓損傷病友 鐘美梅:「就一個小時要撐起來,2 3分鐘以上。」 有些身障朋友,下半身沒有知覺,最好經常變換姿勢,改變受力部位,此外,壓瘡還會找上長期臥床者,所以至少2小時要翻身1次,千萬不能過度用力拉扯. 台中慈院復健科職能治療組長 余沛珊:「這樣子拉他,我只啟動我的手而已,這樣子上半身是翻不過來的,他這樣翻的時候, (患者)很容易拉傷。」 台中慈院復健科職能治療組長 余沛珊:「膝蓋跟肩膀同時一起翻,才會省力 而且才會安全。」 骨骼突出的部位,壓力集中,善用枕頭,作適當的擺位支撐,定時減壓,遠離麻煩的壓瘡. 郭苑玲 歐陽光輝 台中報導