Челлендж тренировок для стройных рук | Избавьтесь от жира на руках (без оборудования) скачать в хорошем качестве

Челлендж тренировок для стройных рук | Избавьтесь от жира на руках (без оборудования)

Этот трёхнедельный челлендж «Стройные руки» отлично подходит для укрепления верхней части тела и одновременно для придания рукам тонуса. Сочетайте это упражнение с другими тренировками программы, чтобы сбросить лишний жир. Обратите внимание, что мы не можем сфокусироваться на сжигании жира, поэтому, если вы сбросите вес в целом, вы, скорее всего, сбросите и часть жира на руках. Рекомендуем вам попробовать другие тренировки из календаря. ☆Трёхнедельный челлендж «Стройные руки»☆ Полное расписание: https://www.chloeting.com/program Эпизод 1 — Стройные руки — Это видео Эпизод 2 — Сексуальные мышцы спины и пресса —    • Sexy Back & Abs Workout | 10 Mins (No Equi...   Эпизод 3 — Сжигание жира во всём теле —    • 15 Mins Full Body FAT BURN Workout | No Ju...   Эпизод 4 — Подтянутые руки —    • 10 Mins Toned Arms Workout | No Equipment   ✚ КУПИ МОЙ ТОВАР! https://store.chloeting.com ✚ Бесплатные рецепты https://www.chloeting.com/recipes/ ✚ Спонсор этого канала https://www.youtube.com/chloeting/join Подпишитесь на мой второй канал    / @chloe_ting   ✚ Мои ссылки   / chloe_t     / itschloeting   twitch.tv/chloeting   / discord   https://sptfy.com/chloeting ☆Музыка☆ Музыка предоставлена ​​Monstercat: Aero Chord feat. Bianca - Burning    / monstercat      / monstercatinstinct   Трек: Ascence - About You [NCS Release] Музыка предоставлена ​​NoCopyrightSounds. Смотреть:    • Ascence - About You | Trap | NCS - Copyrig...   Бесплатное скачивание / прослушивание: http://ncs.io/AboutYou Трек: ROY KNOX - Shining [NCS Release] Музыка предоставлена ​​NoCopyrightSounds. Смотреть:    • ROY KNOX - Shining | Melodic Dubstep | NCS...   Бесплатное скачивание / прослушивание: http://ncs.io/Shining Трек: 3rd Prototype - Blue [NCS Release] Музыка предоставлена ​​NoCopyrightSounds. Смотреть:    • 3rd Prototype - Blue | Future Bounce | NCS...   Скачать/слушать бесплатно: http://ncs.io/Blue #домашняятренировка #тренировкарук #тренировкадляхлоэтинга ВАЖНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Обратите внимание, что названия всех моих видео соответствуют рекомендациям SEO для повышения видимости контента. К сожалению, это может означать, что названия видео субъективны и не должны восприниматься как абсолютная истина. Например, цель снижения веса не доказана научно, но название видео может указывать на обратное. При просмотре моих видео, пожалуйста, соблюдайте меры предосторожности и занимайтесь в безопасной обстановке. Я настоятельно рекомендую обратиться к специалисту по здоровью и фитнесу за консультацией по технике выполнения упражнений и питанию. Каждый человек уникален, и не существует универсального решения для здоровья и фитнеса. Я не являюсь медицинским работником, и ваше здоровье и безопасность превыше всего.