У нас вы можете посмотреть бесплатно Упражнения от боли в копчике - выполняем вместе или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
В одном из предыдущих видео Юлия Голубева рассказывала о том, как скорректировать свой образ жизни на тот период пока у вас боли в копчике (кокцигодения) В этом видео она продемонстрирует упражнения, которые ускорят выздоровление и помогут уменьшить боль в копчике. Вы сможете выполнять их вместе с ней. 📎 Ссылки: Болит копчик? - • Болит копчик? Быстрая помощь! 📆 Записаться к доктору можно тут: Сайт: http://drdemchenko.ru Телефон: +7(977)815-13-63 Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9 📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr https://t.me/doctor_golubeva 📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео! 📑Содержание: 00:00 - Вступление 01:00 - Упражнение №1 04:13 - Упражнение №2 05:14 - Упражнение №3 07:13 - Упражнение №4 08:45 - Упражнение №5 10:35 - Упражнение №6 11:33 - Упражнение №7 16:32 - Выводы