Exercícios para ARTROSE NO JOELHO - Fortalecimento Muscular p/ aliviar as dores скачать в хорошем качестве

Exercícios para ARTROSE NO JOELHO - Fortalecimento Muscular p/ aliviar as dores

Você sofre com artrose nos joelhos? Umas das formas que combater essas dores causadas pela artrose é o fortalecimento da musculatura dos membros inferiores, para assim proteger as articulações dos joelhos e diminuir as dores. Segue nesse vídeo uma serie de exercícios de fortalecimento para diminuirá as dores causadas pelas dores nos joelhos. INDICE DO VÍDEO 00:00 - Introdução - Artrose nos joelhos 01:06 - O que é artrose? 01:45 - Fortalecimento muscular do joelho 04:21 - Exercícios para artrose no joelho FAIXA ELÁSTICA que eu indico Alta intensidade: https://redir.lomadee.com/v2/2510bcceae8 Baixa intensidade: https://oferta.vc/v2/2514bcaf2f2 --------- MINHAS REDES SOCIAIS Instagram:   / fisio.dr.rodrigo.lopes   Facebook:   / fisio.dr.rodrigo.lopes   -------- ASSISTA TAMBÉM 👉🏼 Playlist – Dores no joelho    • Dores no Joelho   👉🏼Artrite X Artrose qual a diferença    • Artrite X artrose: Qual a diferença?-...   👉🏼Perca o MEDO do Agachamento - Treino p/ iniciantes    • Perca o MEDO do Agachamento - Treino ...   👉🏼 Exercícios membros inferiores - Treino sem impacto    • Exercícios membros inferiores - Trein...   ------ MEU CONSULTÓRIO São José dos Campos – SP SAÚDE & BENESSERE – Fisioterapia e Pilates Agende uma consulta presencial pelo nosso Whats App: https://bit.ly/2HVIsmh Site: https://saudebenessere.com.br/ Facebook:   / saudebenessere   Instagram:   / saude.benessere   ------ 👉🏼Gostou? Compartilhe esse vídeo com seus amigos 👉🏼Ficou com alguma dúvida? Comente abaixo ------ INSCREVA-SE NESSE CANAL: https://bit.ly/3xvE3Oj #artrosejoelho #Rodriogolopes #fisioterapia #doresnojoelho