若想活到一百歲，關鍵不在於運動多，而是這件事！【老人健康】 скачать в хорошем качестве

若想活到一百歲，關鍵不在於運動多，而是這件事！【老人健康】

若想活到一百歲，關鍵不在於運動多，而是這件事！【老人健康】 在《老年人智慧》频道，我们分享明智的老人告诉我们的长寿秘诀。你是否也在思考如何活到100岁？其实，如何活到100岁并不是靠运动多，而是靠一种真正有智慧的生活方式。视频中揭示如何活到100岁的关键，还包含多位明智老人的真实经验。探索长寿习惯，学会做个明智、有智慧的老人。 请订阅我们的频道👇    / @老年人智慧   关键时刻： 01:28 如何活到100岁. 03:33 长寿习惯. 05:12 明智的老人. 07:22 明智. 09:18 智慧. 👇看更多长者的智慧：👇 70歲後偷走你生命的日常習慣，現在就停止它們【老年健康】:    • 70歲後偷走你生命的日常習慣，現在就停止它們【老年健康】   许多70多岁的人开始疏远他人的7个原因【老年建议】:    • 许多70多岁的人开始疏远他人的7个原因【老年建议】   医生警告：超过70岁的长者，若有这5种病症，务必限制走路!:    • 医生警告：超过70岁的长者，若有这5种病症，务必限制走路!   「若你的配偶先離世，千萬別犯這5個代價慘重的錯誤」【給長輩的忠告】:    • 「若你的配偶先離世，千萬別犯這5個代價慘重的錯誤」【給長輩的忠告】   當你年老又孤單時，每天堅持做這件事，讓你快樂不孤寂【長輩人生建議】:   • 當你年老又孤單時，每天堅持做這件事，讓你快樂不孤寂【長輩人生建議】   #如何活到100岁 #长寿习惯 #明智的老人 #明智 #智慧