У нас вы можете посмотреть бесплатно The Art of Reframing: Eight Verses to Change Your Perspective - Geshe Sherab [Sep 14, 2025] или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
We all experience being put down, criticized, or belittled at some point—and the feelings of hurt, anger, defensiveness, and hostility that usually follow. Mind training (or lojong in Tibetan) is a category of Buddhist practice that guide us in transforming difficult situations like these at their emotional core. Geshe Sherab teaches one of the most beloved mind training texts: the Eight Verses of Training the Mind. These teachings and practices offer a powerful path to cultivating the good heart: our loving-kindness, compassion, and the wisdom that understands the nature of ultimate truth.