У нас вы можете посмотреть бесплатно Fondamentali vs Macchinari - Qual è il Migliore per Forza e Massa Muscolare? - NTP Ep. 47 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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Sai quali sono i falsi miti più diffusi sull’allenamento con i pesi? In questo video analizziamo tre grandi preconcetti: il rapporto tra forza e ipertrofia, l’idea che i fondamentali siano sempre meglio dei macchinari e il mito delle alte ripetizioni per definire i muscoli. Ti spiegherò cosa dice davvero la scienza e come applicare queste conoscenze per ottenere i migliori risultati. Se vuoi allenarti in modo più intelligente, questo video fa per te! 💥 SCOPRI UN NUOVO MODO DI ALLENARTI 💥 Sei un APPASSIONATO di powerlifting, un atleta o semplicemente ti alleni in SALA PESI e vuoi raggiungere i tuoi obiettivi con un metodo SCIENTIFICO? Scopri i nostri piani di coaching qui ➡ https://bit.ly/coaching_nerd * * 💥 FORMAZIONE PER COACH E PERSONAL TRAINER💥 Sei un COACH e i metodi che hai usato fin qui non ti hanno mai dato i risultati che speravi? Allora perché dovrebbero farlo domani? È il momento di CAMBIARE STRATEGIA. Approfondisci la biomeccanica gratis qui ➡ https://bit.ly/biomeccanica_gratis Vuoi sapere come programmare gli allenamenti al meglio? Scopri come gratis qui ➡ https://bit.ly/programmazione_gratuita Vuoi approfondire i complementari e le varianti? Accedi ai contenuti gratuiti dedicati qui ➡ https://bit.ly/complementari_varianti * * 💥 COLLABORAZIONI 💥 📌 PARTITA IVA con Fiscozen: consulenza GRATIS e 50€ di sconto ⏩ https://www.fiscozen.it/invitoFILIPPO... 💊 Su My Protein puoi ottienere SEMPRE IL MASSIMO DELLO SCONTO con il codice FILIPPOMYP ➤➤➤ https://shorturl.at/ksJLN 💪 * * INSTAGRAM: / nerdtrainingcenter