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【自分を好きになる】「大丈夫」が口癖だった私が、ある日動けなくなった話
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【自分を好きになる】「大丈夫」が口癖だった私が、ある日動けなくなった話
「大丈夫」が口癖だった私が、ある日動けなくなりました。 無理をしていることにさえ、気づいていませんでした。 「まだ頑張れる」 「これくらい平気」 そうやって、自分の声を後回しにし続けた結果でした。 この動画は、 あの頃の私と同じように、 今も頑張り続けているあなたへ向けて作りました。 もし今、少しでも疲れているなら、 この5分だけ、自分のために使ってください。 そしてもしよければ、 コメントで「約束」と書いてください。 自分の声を大切にする、その小さな一歩になります。 あなたは、もう十分頑張っています。 — このチャンネルでは、 国際線CAとして働いていた私が、指定難病ベーチェット病を発症した経験を通して、 日々の暮らしや育児と向き合いながら、自分らしく生きていく過程を発信しています。 同じように頑張っている方の心に、 少しでも寄り添える場所になれたら嬉しいです。 チャンネル登録はこちら 👉 @あぴライフ — #大丈夫 #頑張りすぎ #疲れた人へ #心に響く言葉 #自己肯定感 #メンタルケア #元CA #難病 #ベーチェット病
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