Основные упражнения для ног — Вставайте с Сюзанной скачать в хорошем качестве

Основные упражнения для ног — Вставайте с Сюзанной

Вставайте с Сюзанной 🌞 | Упражнения для стоп! Наши стопы — наша основа. Эти упражнения необходимы для пальцев ног и стоп, чтобы все части тела были в отличной форме и готовы к выполнению последовательности упражнений «Приветствие солнцу»! 🧘‍♀️ Это видео сопровождается моей электронной книгой и программой йоги «Вставайте с Сюзанной»! 🌿 Купить здесь: https://www.strongboneschallenge.com/... 💪💛🙏 🔔 Подпишитесь, чтобы получать больше информации о занятиях йогой, советах по мобильности и челленджах для укрепления костей 👍 Поставьте лайк этому видео, если оно вам понравилось 💬 Оставьте комментарий ниже, как это упражнение помогло вам #ЙогаССюзанной #ВставайтеССюзанной #УпражненияСтопами #ПриветствиеСолнцу #ФункциональноеДвижение #ЙогаСоСтулом #МягкаяЙога #РационПодвижности #ЙогаДляНачинающих #ЙогаЗа50 #СПолаВСтоя #ОсознанноеДвижение Чтобы узнать больше о пути Сюзанны к укреплению костей и приобрести электронную книгу Челлендж «4 недели к крепким костям» смотрите в моем Сайт: https://www.strongboneschallenge.com/ Большое спасибо за вашу поддержку! Вы являетесь участником закрытой группы The Strong Bones Challenge на Facebook? Группа поддержки для единомышленниц со всего мира. Присоединяйтесь здесь:   / 2575868772710565   Подпишитесь на мою рассылку и получите «Мою историю» о том, как я увеличила плотность своих костей. Подпишитесь по этой ссылке: http://eepurl.com/gtPRxf Предупреждение: предлагаемые мной упражнения предназначены для развития силы, равновесия и подвижности у людей с низкой плотностью костей, но любая физическая активность может привести к травме, поэтому делайте это на свой страх и риск.