• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Upper Body скачать в хорошем качестве

15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Upper Body 3 years ago

fitbymik

follow along workout

talking workout

standing arm workout

standing upper body workout

arm workout with dumbbells

8 lb dumbbells

8lb dumbbells

arm workout with weights

arm workout with 8lb dumbbells

arm workout

wrist friendly arm workout

no wrists

wrist friendly

dumbbell workout

standing workout

arm workout no pushups

no pushups

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Upper Body
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Upper Body в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Upper Body или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Upper Body в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Upper Body

Join me for a 15 minute STANDING ARM WORKOUT to sculpt and strengthen your upper body. All you need is a medium set of dumbbells. I'll be using 8 lb weights, but choose the weight that best suits your strength level. Each interval will be 45 seconds on and 15 seconds rest. This is an ALL STANDING wrist friendly workout, with zero planks or pushups! So grab your weights and let's get ready to feel the burn! 💞 xox Mik EQUIPMENT: Medium set of dumbbells (5-12lb weights or more) MAT & OUTFIT: https://lululemon.prf.hn/l/7Qgy0N6 Need a personalized FITNESS and NUTRITION plan, totally custom to your goals? Apply for ONLINE 1:1 COACHING here: https://www.fitbymik.com/11-coaching Want to improve your flexibility? Check out my stretching guide here: https://www.fitbymik.com/shop/a-yogis... WEBSITE: www.fitbymik.com INSTAGRAM: https://www.instagram.com/fitbymik/?h... FACEBOOK:   / fitbymik   #homefitness #nowrists #noplanks

Comments
  • 20 min STANDING DUMBBELL WORKOUT | Sculpt and Strengthen | Full Body | No Repeats 3 years ago
    20 min STANDING DUMBBELL WORKOUT | Sculpt and Strengthen | Full Body | No Repeats
    Опубликовано: 3 years ago
    2266938
  • 15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Triceps 2 years ago
    15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Shoulders, Biceps and Triceps
    Опубликовано: 2 years ago
    3558271
  • 20 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | No Crunches or Planks | No Repeats 2 years ago
    20 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | No Crunches or Planks | No Repeats
    Опубликовано: 2 years ago
    3452326
  • 15 min DAILY STRETCH ROUTINE | Flexibility, Relaxation and Muscle Recovery 8 months ago
    15 min DAILY STRETCH ROUTINE | Flexibility, Relaxation and Muscle Recovery
    Опубликовано: 8 months ago
    139798
  • 15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Upper Body | No Pushups or Planks 7 months ago
    15 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | Upper Body | No Pushups or Planks
    Опубликовано: 7 months ago
    476250
  • Start Your Day with Gratitude | Morning Prayer for Peace, Joy, and God’s Blessings 2 days ago
    Start Your Day with Gratitude | Morning Prayer for Peace, Joy, and God’s Blessings
    Опубликовано: 2 days ago
    18283
  • 20 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | No Pushups 3 years ago
    20 min STANDING ARM WORKOUT | With Dumbbells | No Pushups
    Опубликовано: 3 years ago
    1314660
  • 10 Min Slim Inner + Outer Thighs | All Standing Workout, No Jumping, No Repeat, No Equipment 2 years ago
    10 Min Slim Inner + Outer Thighs | All Standing Workout, No Jumping, No Repeat, No Equipment
    Опубликовано: 2 years ago
    3834894
  • 20 min STANDING DUMBBELL WORKOUT | Full Body | No Repeats | Warm Up + Cool Down 1 year ago
    20 min STANDING DUMBBELL WORKOUT | Full Body | No Repeats | Warm Up + Cool Down
    Опубликовано: 1 year ago
    1724679
  • 15 min BARRE ARMS Beach Workout | Upper Body | Light Dumbbells 4 years ago
    15 min BARRE ARMS Beach Workout | Upper Body | Light Dumbbells
    Опубликовано: 4 years ago
    192617

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5