چطور وزن‌مان را کاهش دهیم؟ скачать в хорошем качестве
چطور وزن‌مان را کاهش دهیم؟
1 год назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: چطور وزن‌مان را کاهش دهیم؟ в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно چطور وزن‌مان را کاهش دهیم؟ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон چطور وزن‌مان را کاهش دهیم؟ в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
چطور وزن‌مان را کاهش دهیم؟
تو این اپیزود آقای هیوبرمن به این سوال‌ها جواب میده: چه اتفاقاتی باید در بدن میوفته تا چربی‌سوزی انجام بشه؟ چه ورزش‌ها و‌مکمل‌هایی برای چربی‌سوزی بهینه لازمه؟ آیا چربی‌سوزی موضعی واقعیت داره؟ چرا بعضی آدما چاق نمیشن؟ و در نهایت چه راهکارهای علمی وجود داره که همه ما میتونیم استفاده کنیم تا چربی‌سوزی و کاهش وزن موثری داشته باشیم؟ لینک ویدیو اصلی: • How to Lose Fat with Science-Based Tools لینک اینستاگرام ما برای آموزش زبان: https://www.instagram.com/exitwest.in... 00:00مقدمه 02:30تجربه شخصی من 03:27چربی‌سوزی 03:49قانون کالری 05:00پیش‌نیازها 08:49قدرت باور 10:08مراحل چربی سوزی 11:36ادرنالین 13:25بی‌قراری 17:15راهکار لرزیدن و سرما 20:35چربی‌سوزی موضعی 23:35ورزش 27:00اشتباه تخمین کالری 28:05بهترین ورزش 31:01ورزش با شکم خالی 33:57مکمل‌ها
Comments