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【十分鐘心理學】占星結果到底可不可信？什麼是巴納姆效應？

看新聞上的每日星座運勢、做心理測驗的時候，你會覺得結果「好像是在講我」，還是「很模糊」、「似乎每個人都通用」？ 這集十分鐘心理學要來聊聊所謂的「巴納姆效應」！「巴納姆效應」（Barnum Effect）指的是，看到星座運勢或心理測驗的結果，會覺得好準，但其實又可以同時套用在不同人身上。有人會藉此主張，這些東西根本不準。 不過，占星、心理測驗真的是「巴納姆效應」嗎？運勢解析的模糊描述，為何讓人深感共鳴？占星、心理測驗跟心理學的差別又是什麼呢？ 本集畫重點： 00:00 正片開始 00:43 什麼是巴納姆效應？ 02:04 每日星座運勢真的準嗎？ 04:13 心理測驗結果為什麼會讓人覺得很模糊？ -------------- 【停止內耗｜阿德勒Ｘ完形雙學派，帶你走出反覆卡住的人生】 療癒周慕姿心理師，最新力作 👉 https://hi.sat.cool/JOKSP 💪用一堂課，把注意力放在重要的事上，掌握自己的生活與選擇！ 🔸心理學權威雙學派｜深度解析內耗根源，理解打擊自己的懷疑與焦慮來源 🔸內耗四型判斷｜討好、對抗、疏離、高功能型，看懂你的生存策略與心理防衛機制 🔸五步驟轉化法｜覺察假我、拆解虛構目標，到重建行動，實用練習與指引 🔸真實案例解析｜結合諮商經驗，冒牌者、高敏感、完美主義等真實案例 🔸專屬自我檢測工具｜「內耗迴圈圖」、「獨家九大內耗練習」，有意識的練習、改變 📍募資期間限時低於5折！輸入「放心說粉絲350」再折350元！ --------------- 歡迎贊助抖內＋留言分享！支持我們有持續創作的能量：https://pse.is/6andn6 也看看，周慕姿《他們都說妳「應該」：好女孩與好女人的疼痛養成》https://bookstw.link/72x2lc 《羞辱創傷：最日常，卻最椎心的痛楚》https://bookstw.link/732pjd 【周慕姿 #停止內耗｜阿德勒Ｘ完形 雙學派心理學✨】課程籌備中 內耗，不是你不夠好，而是你還沒學會用對方式照顧自己。 結合阿德勒與完形心理學，帶你看見壓抑的「假我」，一步步找回真實的自己。 填寫問卷領取 400 元折價券：https://hi.sat.cool/xn7xJ 邀請你花 2 分鐘，在生活、工作、人際或情感中，你最內耗困境是什麼？ 協助填寫的朋友，會特別獲得「400 元課程折價券」，課程開賣的第一時間就會寄信給你！ 【本集節目由 知識衛星 團隊製作播出】 ♦︎ 「周慕姿放心說」Youtube：https://pse.is/6tc4td ♦︎ 聽眾來信徵稿中：https://bit.ly/3zQJL2R ♦︎ 「周慕姿放心說」臉書：https://bit.ly/3SkMbxe ♦︎ 「周慕姿放心說」IG：https://bit.ly/3Sm6H0x ♦︎ 周慕姿心理師個人網站：https://muerchou.com/ ♦︎ 廣告、合作邀約請來信：[email protected] 配樂：Tokyo Music Walker / Audio Library