У нас вы можете посмотреть бесплатно MMA Fundamentals: Technical Get-Up или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In this video, UFC fighter Michelle Waterson breaks down the technical get-up and demonstrates how to properly execute this powerful move. Michelle shares her tips and techniques for getting up quickly and efficiently while minimizing your risk of injury. Watch and learn as she guides you through each step of the process, from starting position to full execution.