Насколько опасен высокий уровень ферритина/железа? И как я его снизил... скачать в хорошем качестве

Насколько опасен высокий уровень ферритина/железа? И как я его снизил...

Из-за подозрительно высокого уровня ферритина мне пришлось погрузиться в тему железа. Я узнал, насколько это важно, и благодарен своему лечащему врачу, который рекомендовал мне пройти этот анализ. Уровень ферритина выше 100 нг/мл также связан с воспалением, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями и неврологическими расстройствами. Если и существует анализ, который может быть индикатором продолжительности жизни, то это, пожалуй, тот, который стоит пройти. Зачем мы обогащаем продукты, например, каши, железом? Чем больше вы знаете, тем лучше, поэтому надеюсь, что это кому-то поможет! Полезные ссылки: Д-р Лео Захарски и П.Д. Манган (эксперты по железу, исследователи, ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОСМОТРУ/СЛУШАНИЮ) в подкасте доктора Аарона Гроссмана:    • Why You MUST Test FERRITIN Levels ~EXCLUSI...   П.Д. Интервью с Манганом на канале Пима Янссона (аналогию с динамитом я позаимствовал у П.Д.):    • What Is a Dangerously High Ferritin Level?...   Влияние высокого содержания железа на глистов: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Доктор Лео Захарски: https://geiselmed.dartmouth.edu/news/... Исследование влияния голодания на ферритин: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Высокое содержание железа и сокращение продолжительности жизни: https://www.verywellhealth.com/blood-.... Майкл Мерто — креативный директор из района залива Сан-Франциско. Он проложил себе путь в мире корпоративного кинопроизводства, имея опыт в создании рекламных, музыкальных, концертных, свадебных и короткометражных документальных фильмов. Ничто не мотивирует его больше, чем стремление создавать продуманные и трогательные фильмы. На YouTube Майкл стремится получать удовольствие от еды, кино, поста и друзей! Станьте моим, подпишитесь и дайте знать =) Я также есть на Patreon.   / michaelmerto   Следите за моей командой на нашем другом канале, где мы уделяем особое внимание еде! Социальные сети Майкла Instagram:   / michaelmerto   Twitter:   / michaelmerto   Youtube:    / michaelm.  . Facebook:   / michaelmerto   Другие теги: #MertoNotes #ferritin #ironconspiracy #longevity #aging Тайм-коды: 0:00 Вступление 0:25 Что такое ферритин? 1:37 Почему важно знать свой уровень ферритина 3:00 Анализы, которые нужно назначить после высокого уровня ферритина 3:24 Как мы получаем железо 4:38 Угадываю причину моего заоблачного уровня ферритина 5:37 Как хелатировать избыток ферритина и железа 8:34 Всё по касательной 9:20 Нужно ли вам проверить уровень ферритина прямо сейчас? 9:55 Заключение