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Cómo Superar La Ansiedad De La Relación a Larga Distancia y Disfrutar Del Amor

DESCUBRE MÁS: → http://comoreconquistarunamorperdido.... Cómo deshacerse de la ansiedad de una relación a larga distancia. Piensa en cuánto significa tu relación. Luego sigue estos consejos. 1. Determina la causa subyacente. ¿Por qué te sientes de esta manera en primer lugar? No puede ser simplemente porque tu pareja vive lejos. La ansiedad casi siempre está enraizada en el miedo. 2. Hablen al respecto. Una vez que descubras por qué tienes tanta ansiedad, habla con tu pareja al respecto. Cuéntale tus miedos y simplemente resuélvanlos juntos. No puedes pasar algo así por ti mismo. Son un equipo. 3. Pon tus expectativas sobre la mesa. ¿Qué quieres de esta relación? Mejor aún, ¿qué necesitas de tu pareja para deshacerte de esta ansiedad de la relación a larga distancia? Cuando hablen y averiguan qué necesitan, pueden evitar la ansiedad por completo. 4. Comunícate regularmente y religiosamente. Esto es crucial en cualquier relación, pero especialmente para las de larga distancia. Tienes que estar hablando y diciéndose cómo se sienten básicamente con todo. 5. Tener “citas nocturnas”. Obviamente, no puedes hacer esto en persona, pero es importante pasar todo el “tiempo de calidad que puedan” juntos. Eso significa tener videochats mientras ambos miran la misma película o programar el tiempo para llamadas telefónicas íntimas y cosas así. 6. Deja de comparar tu relación con otras. Sentirás la tentación de comparar tu relación con las que ves en la vida real, ya que tu pareja está a millas y millas de distancia. No puedes hacer esto. 7. Pide ayuda a tu pareja. Si sientes ansiedad por la relación a larga distancia, debes pedir ayuda. Tu pareja podría sentirse completamente bien y no con nervios ni tensión en absoluto. Esto podría hacer que las cosas sean aún más difíciles para ti. 8. Mírense tanto como puedan. Tienes que hacer de esto una prioridad en tu vida. Eso significa financieramente y con tu tiempo. Haz un esfuerzo para visitar todo lo que puedas porque la intimidad cara a cara sigue siendo necesaria para que tu relación funcione. 9. Video chat al azar. No tienes que ajustarte a los horarios establecidos y luego no debes chatear en ningún otro momento. Solo lláma a tu pareja al azar y ten un video chat. 10. Busca ayuda profesional. Es posible que no puedas vencer la ansiedad por tu cuenta. A menudo, la ansiedad en relación a larga distancia puede surgir porque, para empezar, tienes ansiedad generalizada. Si este es el caso, hablar con un profesional de la salud o incluso un psicólogo puede ser de gran ayuda. 11. Confía en tu pareja. Esto es lo más importante y, a menudo, lo más difícil. Tienes que confiar en que no te lastimarán. Las relaciones a larga distancia requieren mucho más, ya que están muy lejos y realmente pueden hacer lo que quieran porque no estarán allí para atraparse en errores. Para superar tu ansiedad por la relación a larga distancia, debes recordar que son un equipo. Con dos personas abordando este problema, se resolverá en poco tiempo. CONOCE La Estrategia - CLIC AQUI: → http://comoreconquistarunamorperdido....