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アクションワークショップダイジェスト

2024.03.30 第1回目のワークショップ開催。 最初は皆さん緊張されていた様子でしたが、始まって体を少しずつ動かしていくと、笑顔も増え、だんだん自信に満ち溢れていく表情に変わっていきました。 今回は、1回目ということで基礎の部分をメインに指導しましたが、次回から少しずつ動きの派手な技を取り入れていきたいと思います。 ただ、初参加の方でも楽しんでいただけるよう、その日の技に必要な基礎はしっかりやって、実践に移っていきます。 普段運動していない方でも最後までついて来れるようにメニューを組んでいますが、途中で疲れてきたり、休憩をしたくなったら、いつでも休まれてOKですので、体力に自信の無い方でもご参加いただけます。 また、僕が見てもっとできるなと判断した場合は、その方にあったレベルを上げた指導をしていきます！ 気になっている方、お一人様、カップル、ご家族、どなたでも大歓迎！ 　 ストレス発散、非日常の体験、憧れてたヒーローみたいに、とにかく体を動かしたい！頭と体を使うので、やり切った感半端ないです！ 一緒にアクションやりましょう！ アクササイズ　　KURA #アクション #親子 #ワークショップ #アクションワークショップ #ワークショップアクション #習い事 #集中力