Способ быть наполненным 24/7 через нахождение в моменте скачать в хорошем качестве

Способ быть наполненным 24/7 через нахождение в моменте

Эфиры, практики, марафоны, связь со мной: https://t.me/+UjStDTauTD92cgKR Расписание мероприятий: https://www.dmtyurin.org/ Телеграм-канал Взгляд из Самадхи: https://t.me/vsamadhi Осознанность — это не контроль и не попытка «починить» себя. Это умение быть здесь и наполняться тем, что уже есть. Ощущением собственного дыхания, светом фонаря на вечерней улице, спонтанным танцем в комнате перед сном или простой зарядкой с утра. Обычной, незаметной на первый взгляд жизнью. Но мы редко в этом находимся. Мы всё время убегаем в мысли, боимся чувств, придумываем смыслы — и постепенно теряем контакт с реальностью. Это видео для тех, кто устал искать «предназначение» и хочет научиться просто жить. #осознанность #счастье