• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

数字毒瘾:为什么我们停不下刷屏的手?- 从神经科学揭秘“手机成瘾”的真相! скачать в хорошем качестве

数字毒瘾:为什么我们停不下刷屏的手?- 从神经科学揭秘“手机成瘾”的真相! 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
数字毒瘾:为什么我们停不下刷屏的手?- 从神经科学揭秘“手机成瘾”的真相!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 数字毒瘾:为什么我们停不下刷屏的手?- 从神经科学揭秘“手机成瘾”的真相! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 数字毒瘾:为什么我们停不下刷屏的手?- 从神经科学揭秘“手机成瘾”的真相! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 数字毒瘾:为什么我们停不下刷屏的手?- 从神经科学揭秘“手机成瘾”的真相! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



数字毒瘾:为什么我们停不下刷屏的手?- 从神经科学揭秘“手机成瘾”的真相!

你有没有算过——你的手机,每天“吃”掉你多少小时? 当朋友说他日均刷屏7小时,我本想嘲笑,却发现自己也深陷其中:5-7小时/天,像被无形的线操控着。更可怕的是,我们对此浑然不觉,甚至感到“充实”。 这不仅仅浪费时间。每一次滑动,都在重塑你的大脑。 📈 本视频你将了解到: 🔻 第一部分:我们如何“上瘾”而不自知 手机成瘾的四阶段神经模型:快乐→学习→期待→渴求 为什么刷手机的大脑反应,与吸毒、酗酒高度相似? 算法如何将你“数据化”,让你比你自己更懂你? 🔻 第二部分:“浅薄大脑”的诞生 从《战争与和平》到“3分钟解说”:深度阅读能力为何在消失? 人类专注时长从12秒→8秒,短视频如何精准收割你的注意力? 大脑从“深度处理器”退化为“被动接收器”的全过程 🔻 第三部分:记忆的外包与退化 为什么“收藏=学会”是最大的认知陷阱? 短期记忆、工作记忆、长期记忆——刷屏如何破坏记忆形成的生物链路? 当手机成为“外置大脑”,我们真正失去了什么? 🔻 第四部分:夺回控制权的行动方案 3个可操作的“数字斋戒”策略 如何重建深度阅读的“肌肉记忆”? 区分“信息消费”与“知识内化”的关键一步 💡 视频价值 ✅ 不只是现象描述,而是基于神经科学、心理学的研究剖析 ✅ 提供可测量、可执行的自我评估与改善工具 ✅ 理解商业逻辑:你如何成为“注意力经济”的产品 ✅ 获得认知免疫力:在数字时代保持清醒与深度 ❓ 互动话题 “你日均手机屏幕使用时间是多少? 在评论区打出你的数字+主要使用的App类型(如:6h/短视频+社交) 🔍 相关推荐 如果你对以下话题感兴趣: • 算法推荐机制的黑箱操作 • 数字极简主义实践指南 • 大脑可塑性训练方法 请在本条评论区留言,我会看到大家的需求,策划后续内容。 📌 重要提示 本视频内容参考: 《浅薄:互联网如何毒化我们的大脑》尼古拉斯·卡尔 《数字极简主义》卡尔·纽波特 斯坦福大学、MIT相关注意力研究 《自然》期刊多篇神经可塑性论文 #数字戒毒 #脑科学 #注意力经济 #手机成瘾 #深度工作 #时间管理 #认知科学 #自我提升 #知识科普 #心理

Comments
  • Prof. Góralczyk: rozbiór Ukrainy stanie się faktem | Onet Rano 10 часов назад
    Prof. Góralczyk: rozbiór Ukrainy stanie się faktem | Onet Rano
    Опубликовано: 10 часов назад
  • 倪海廈:出家人怎麼解決「生理需求」?這位女尼的回答太敢講了!倪師點評:這才是真正的「煉精化氣」,凡人學會一招能多活20年! 11 часов назад
    倪海廈:出家人怎麼解決「生理需求」?這位女尼的回答太敢講了!倪師點評:這才是真正的「煉精化氣」,凡人學會一招能多活20年!
    Опубликовано: 11 часов назад
  • Dzisiaj Informacje Telewizja Republika 20.01.2026 | TV Republika 4 часа назад
    Dzisiaj Informacje Telewizja Republika 20.01.2026 | TV Republika
    Опубликовано: 4 часа назад
  • Nie bierz magnezu zanim nie zobaczysz tego. 9 часов назад
    Nie bierz magnezu zanim nie zobaczysz tego.
    Опубликовано: 9 часов назад
  • 8 часов назад
    "PROSZĘ PANA, TO JEST OBŁĘD". ALEKSANDER KWAŚNIEWSKI OSTRZEGA
    Опубликовано: 8 часов назад
  • 張又俠去哪兒了?中共怎麼知道誰擁有比特幣的?得小心了;中共又把一位總統拉下水。 1 час назад
    張又俠去哪兒了?中共怎麼知道誰擁有比特幣的?得小心了;中共又把一位總統拉下水。
    Опубликовано: 1 час назад
  • Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности 2 месяца назад
    Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Если Собака ПОТЯГИВАЕТСЯ Когда Видит Вас - ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ! 1 день назад
    Если Собака ПОТЯГИВАЕТСЯ Когда Видит Вас - ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ!
    Опубликовано: 1 день назад
  • 南懷瑾開示:范蠡臨終四句遺言,比權謀更高的生存智慧,字字见血,句句救命!#南懷瑾 #范蠡 #因果報應 #修心改命 #佛學智慧 #強者思維 #人生智慧 10 часов назад
    南懷瑾開示:范蠡臨終四句遺言,比權謀更高的生存智慧,字字见血,句句救命!#南懷瑾 #范蠡 #因果報應 #修心改命 #佛學智慧 #強者思維 #人生智慧
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Jak jeden burger zniszczył Roxette? 6 часов назад
    Jak jeden burger zniszczył Roxette?
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Doda o patologiach w schroniskach dla zwierząt. Skala procederu poraża 14 часов назад
    Doda o patologiach w schroniskach dla zwierząt. Skala procederu poraża
    Опубликовано: 14 часов назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Не зная ЭТО, не построить отношения с китайцами! | Школа китайского | Twins Chinese 4 дня назад
    Не зная ЭТО, не построить отношения с китайцами! | Школа китайского | Twins Chinese
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 一個害人不淺的理論~木桶效應 1 месяц назад
    一個害人不淺的理論~木桶效應
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • «Нас ждут тектонические сдвиги»: зачем Трамп создал кризис вокруг Гренландии 15 часов назад
    «Нас ждут тектонические сдвиги»: зачем Трамп создал кризис вокруг Гренландии
    Опубликовано: 15 часов назад
  • ОБЫЧНЫЙ VPN УМЕР: Чем обходить блокировки в 2026 3 дня назад
    ОБЫЧНЫЙ VPN УМЕР: Чем обходить блокировки в 2026
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 后习近平时代闷局 东升西降尚能饭否?/张又侠怎么了?/中国集结数千艘渔船东海示威/英国批准伦敦超级中领馆/王剑每日观察/20260120 Трансляция закончилась 5 часов назад
    后习近平时代闷局 东升西降尚能饭否?/张又侠怎么了?/中国集结数千艘渔船东海示威/英国批准伦敦超级中领馆/王剑每日观察/20260120
    Опубликовано: Трансляция закончилась 5 часов назад
  • 社恐必看✅ 幽默是技能不是天賦|幽默感的秘密任何人都能学会,社恐也能變有趣,擺脫演講恐懼! 2 недели назад
    社恐必看✅ 幽默是技能不是天賦|幽默感的秘密任何人都能学会,社恐也能變有趣,擺脫演講恐懼!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Доведение моделирования до предела возможностей для поиска порядка в хаосе. 1 месяц назад
    Доведение моделирования до предела возможностей для поиска порядка в хаосе.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 遠離這4種朋友!他們一直悄悄消耗你,讓你越來越差! 13 дней назад
    遠離這4種朋友!他們一直悄悄消耗你,讓你越來越差!
    Опубликовано: 13 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5