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J'ai 108 ans... Ces 7 aliments sont la raison pour laquelle je suis encore en vie.

J'ai 108 ans. Je ne prends aucun médicament. Je ne vais jamais à l'hôpital. Je mange simplement sept aliments que je consomme tous les jours depuis plus de 80 ans. J'ai survécu à mon mari, à mes enfants, à la plupart de mes petits-enfants. Tous ceux que j'ai aimés sont partis. Mais je suis toujours là. Et je crois que tout se résume à ce que je mange. Ce ne sont pas des superaliments sophistiqués. Ils ne sont pas chers. Vous en avez probablement déjà la plupart dans votre cuisine. Je ne sais pas combien de temps il me reste à vivre. Alors je voulais partager cela avec vous avant qu'il ne soit trop tard.

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