У нас вы можете посмотреть бесплатно Дыхание | Дыхание во время упражнений или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Официальный сайт Ninja Nerd: https://ninjanerd.org Ниндзя-ботаны! В этой лекции по физиологии дыхания профессор Зак Мерфи объясняет динамические изменения дыхания во время физических упражнений, уделяя особое внимание тому, как организм адаптируется к возросшим метаболическим потребностям посредством точной регулировки вентиляции и кровообращения. Мы начнём с рассмотрения того, как вентиляция увеличивается скоординированно и в зависимости от фазы во время физических упражнений. Она начинается немедленно под воздействием нейронных сигналов, а затем постепенно увеличивается, связанная с химическими сигналами и проприоцептивной обратной связью от мышц и суставов. В лекции рассматривается, как увеличиваются дыхательный объём, частота дыхания и минутная вентиляция лёгких, при этом газообмен остаётся высокоэффективным благодаря улучшенному вентиляционно-перфузионному соответствию (V/Q) и повышенной диффузионной способности. Вы также узнаете, как PaO₂ и PaCO₂ остаются относительно стабильными при умеренных физических нагрузках, несмотря на рост потребности в кислороде и выработки углекислого газа. Мы обсудим роль молочной кислоты в стимуляции вентиляции легких при высокоинтенсивных нагрузках, а также участие центральных и периферических хеморецепторов, сигналов двигательной коры и активации симпатической нервной системы в регуляции дыхательного импульса. Наслаждайтесь лекцией и поддержите нас! 🌐 Официальные ссылки Сайт: https://www.ninjanerd.org Подкаст: https://podcast.ninjanerd.org Магазин: https://merch.ninjanerd.org 📱 Социальные сети / ninjanerdlectures / ninjanerdlectures / ninjanerdlectures https://x.com/ninjanerdsci/ / ninja-nerd 💬 Присоединяйтесь к нашему сообществу Discord: / discord #ninjanerd #ДыханиеВоВремяТренировок #Дыхание