Come si gestisce un corridore che si ammala in corsa? | GCN Italia Risponde скачать в хорошем качестве

Come si gestisce un corridore che si ammala in corsa? | GCN Italia Risponde

Benvenuti ad una nuova puntata del GCN Italia Risponde! Anche questo mese rispondiamo alle vostre domande più curiose, tecniche e divertenti sul mondo del ciclismo! Dalla gestione della malattia in corsa, ai completini usati nei grandi giri, fino alle domande su Pogačar, cerotti nasali, crampi, allenamento, FTP, ciclodestrine e molto altro. 00:00 Benvenuti al GCN Italia Risponde 00:22 Correre con la febbre: cosa succede se un ciclista si ammala in gara? 02:57 Un Giro d’Italia deciso all’ultima tappa: è mai successo davvero? 05:32 Quanti completini usa un ciclista in un grande giro? 07:38 Cerotti nasali e allergie: aiutano davvero la performance? 12:20 Se Pogačar iniziasse a pedalare a 24 anni potrebbe mai arrivare al livello attuale? 13:37 Al Tour de France c'era un bus dell'Alpecin con un barbiere al seguito 14:30 Maltodestrine e sali Vs Ciclodestrine: cosa scegliere e quando? 16:00 Tipi di gare su strada 18:36 Allenamento con Misuratore di potenza: pedale sinistro o su entrambi? 19:24 Perché ho battiti più bassi in bici rispetto alla corsa? 20:58 Non riesco a salire sui pedali: come migliorare la tecnica? 22:10 Stare a ruota non mi aiuta: sto sbagliando qualcosa? 23:30 Quanto è affidabile il test FTP su Zwift? 24:10 Crampi in gara: carenza di elettroliti? 26:20 2-3h al giorno bastano per fare una granfondo? 26:58 Conclusione Hai una domanda su alimentazione o integrazione? Scrivila nei commenti 👇 📹 Guarda la nostra Playlist Preferita 👉 https://gcn.eu/preferitiGCNItalia __________________ Scrivi a GCN Italia 👉 [email protected] Clicca qui per iscriverti a GCN Italia: https://gcn.eu/iscriviti Abbonati al nostro canale:    / @gcnitalia   Unisciti al GCN Club su Zwift e pedala con noi! https://gcn.eu/GCNClubRides Visita il nostro shop: https://shop.globalcyclingnetwork.com/it Unisciti al club GCN su Strava: https://gcn.eu/stravaclub Musica: Epidemic Sound America Abubaka II (Instrumental Version) - Gil Felix #febbre #giroditalia #pogacar #gcnitalia Foto: © Velo Collection (TDW) / Getty Images & © Sirotti / https://www.sirotti.it/ GCN Italia è il miglior canale di ciclismo su YouTube, da ora in italiano! Parleremo di ogni aspetto del ciclismo su strada… iscriviti e ti insegneremo come diventare un ciclista migliore grazie ai nostri suggerimenti. Ti aiuteremo a migliorare in salita, nella pedalata ed approfondiremo la tua conoscenza di questo sport meraviglioso. Potrai trovare inoltre le ultime notizie sul ciclismo italiano e mondiale proprio qui. I nostri ciclisti ex-professionisti ti parleranno di tutto – allenamento, equipaggiamento, ciclismo amatoriale e gare pro! Iscriviti subito e unisciti a noi sul miglior canale di ciclismo di YouTube in italiano. Grazie ai nostri partners: Canyon: http://gcn.eu/-Canyon Pinarello: https://gcn.eu/Pinarello Enervit: https://gcn.eu/enervit Park Tool: https://gcn.eu/park-tool Zwift: https://gcn.eu/Zwift Silca: https://gcn.eu/SilcaEUGCN Selle Italia: https://it.selleitalia.com/ CamelBak: https://www.camelbak.eu/it Miche: https://www.miche.it/it Garmin: https://www.garmin.com/it-IT/ Out Of: https://out-of.com/en Seguici sui nostri social: YouTube - https://gcn.eu/iscriviti Facebook - https://gcn.eu/italia-facebook Twitter - https://gcn.eu/italia-twitter Instagram - https://gcn.eu/italia-instagram TikTok -   / gcn_italia   GCN Italia Racing: https://gcn.eu/Iscriviti-GCNItaliaRacing GCN Italia Racing Facebook - https://gcn.eu/italiaracing-facebook Guarda i nostri canali gemelli: GCN - https://gcn.eu/YouTube GCN Tech - https://gcntech.co/YouTube GCN en Español - https://gcn.eu/EspanolYouTube GCN auf Deutsch - https://gcn.eu/DeutschYouTube GCN en Français - https://gcn.eu/FrancaisYouTube GCN Racing - https://gcn.eu/RacingYouTube GCN Training - https://gcn.eu/TrainingYouTube GTN - https://gtn.io/YouTube GMBN - https://gmbn.eu/YouTube GMBN Tech - https://gmbn.tech/YouTube EMBN - https://embn.me/YouTube