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Heute begleitet ihr mich beim 51. Königsforstmarathon in Bergisch Gladbach, drei Runden durch den schönen Königsforst - sollten es werden. Aber es kam dann doch etwas anders.... Genusslauf würde ich das insgesamt nicht nennen. Wenn euch das Video gefallen und zum Laufen motiviert hat (und auch wenn nicht), dann hinterlasst gerne einen Kommentar. Über Likes freue ich mich natürlich immer. :-) Genereller Hinweis: dies ist eher ein "Unterhaltungskanal", der ab und zu mit kleinen Denkanstößen zum Laufen und zu Ernährung aufwartet, und was mir beim Laufen sonst noch an tief- oder schwachsinnigen Ideen einfällt....