현존하기 10화 진정한 속죄란 '잘못했습니다'가 아니라 '그게 나였습니다'라고 인정하는 것입니다. скачать в хорошем качестве

현존하기 10화 진정한 속죄란 '잘못했습니다'가 아니라 '그게 나였습니다'라고 인정하는 것입니다.

혹시 내 안의 어떤 모습이 너무 싫어서, 도려내고 싶거나 없애버리고 싶었던 적이 있으신가요? 화를 내고, 욕을 하고, 실수를 저지르는 나 자신이 너무 부끄러워 외면하고 싶으셨나요? 하지만 아이러니하게도, 우리가 그 모습을 미워하고 밀어낼수록 그것은 절대 사라지지 않고 더욱 끈질기게 나를 괴롭힙니다. 오늘 영상에서는 명상과 영성에서 말하는 '진정한 속죄'와 '에고(Ego)를 다루는 법'에 대해 이야기합니다. 우리는 흔히 속죄를 "내가 잘못했습니다, 용서해주세요"라고 비는 행위로 생각합니다. 하지만 의식의 차원에서 진정한 속죄(Atonement)는 다릅니다. 그것은 나의 가장 어두운 그림자까지도 "그래, 그것도 나였다(You are me)"라고 온전히 받아들이는 것입니다. '사랑의 끝판왕'은 바로 '동일시'입니다. 내가 혐오하던 나의 에고를 껴안고, 분리감 없이 하나가 되었을 때 비로소 그 에고는 인정을 받고 사라지게 됩니다. 혼자만의 명상 속에서 나를 괴롭히던 죄책감과 자기혐오로부터 자유로워지는 법, 영상을 통해 확인해보세요. [타임스탬프] 00:00 내 안의 싫은 모습(에고)과 마주하기 01:15 미워하면 사라지지 않는 이유 02:30 무조건적인 사랑의 끝판왕 '동일시' 03:45 '속죄(Atonement)'의 진짜 의미 05:10 나를 온전히 받아들일 때 일어나는 치유 06:20 타인에게 하는 사과와는 다른, 내면의 작업 #명상 #자기사랑 #에고 #속죄 #치유 #무의식정화 #영성