Расслабляем плечи, верхнюю часть спины и шею || 15 мин || Ремень для йоги вам в помощь скачать в хорошем качестве

Расслабляем плечи, верхнюю часть спины и шею || 15 мин || Ремень для йоги вам в помощь

Зажатая шея и плечи? Усталая верхняя часть спины? Сутулые плечи? Вы в нужном месте! Хватайте ремень, и вперёд! Эта 15-минутная тренировка на растяжку поможет вам снять напряжение, стать прямее и дышать глубже. Это видео — настоящая находка для вашей шеи, плеч и верхней части спины. Всего наилучшего, C #бесплатнаяйога #йогадляжизни #лучшиерастяжки #йогавлюбоевремя #хорошеечувство #быстраяйога #йога15мин #утренняяйога #постоянство #хорошаяжизнь #гибкостьдляжизни #хорошеечувство #присутствие #осознанноедвижение #перезагрузка #заботао себе #спокойныйразум #расслабление #lululemon #постоянство #йогадлявсехтел #увеличениеэнергии #сохранениенадежды #йогадлястабильности #сильныйиздоровый #чувствовать себялучше #йогапослеработы Позаботьтесь о себе как изнутри, так и снаружи. Найдите время для себя. Примите это путешествие!🙏😉 Меня попросили добавить ссылку, чтобы поддержать Your Journey Yoga. Пожалуйста, помните, что это не обязательно, но всегда приятно. 🙏 www.paypal.me/yourjourneyyoga или www.venmo.me/Cheryl-Lundberg-1 Если вам нравится энергия натуральных камней, обратите внимание на мою другую страсть: https://www.earthsenergy-jewelry.com/